Kuinka monella teistä on jossain kohtaa elämää mennyt käsi poikki? Miten kuntouduitte siitä, ja millä lailla pitäisi lyödä, ettei käsi menisi poikki. Itselläni meni poikki pukkurilli:) Eikö sitä pitäisi lyödä nimen omaan niillä etu-keskisormen rystysillä, niin silloin menee lyönti oikein? Kuinka paljon muuten itse käytätte hannsikkaita, siteitä ja muita suojia, vai käytättekö ollenkaan?
Kuinka lyödä oikein
Nukkumatti
96456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kannattaisi varmaan pitää käsisiteitä ja hanskoja, saa lyödä tosi lujaa ja tosi väärin jos niitten kanssa saa luita poikki... Taisit lyödä kännissä jotain naamaan, se ei ole varsinaisesti kamppailulaji, voisit kirjoittaa lääkäripalstalle...
Ihan säkkiinhän mä:)
Minä lyön ainoastaan ipponkenilla, keskimmäisen sormen toisen nivelen rystysellä muiden sormien tukiessa. Ei tarvitse lyödä niin kovaa. =)
Oliko tuo annettu vinkiksi?
Minä kyllä lyön mielummin ihan kunnon nyrkillä kovaa, kuin ippokenilla hiljaa.
Tuollaisten ipponkenien käyttötarkoitus on kyllä aivan erilainen kuin "perus" nyrkillä. Sillä voidaan tuottaa kipua tarkoin rajatulle alueelle, mutta esimerkiksi tyrmäys vaatii paljon energiaa taakseen, joka tarkoittaaa siis kovaa lyömistä.
Kunnon karateka ja jujutsuka treenaa pistareita ja säkkiä, oheistreeninä vähintään kerran viikossa. Säkkiin ja pistareihin lyödessä voi kyllä ajatella osumapinnaksi kauniisti vain keskimmäisen rystysen. Käytännössä homma menee silleen, että jos on voimaa ja nopeutta iskun takana ( jota harvoilla on ), niin vaikka on sitonut kädet hyvin ja on hyvät säkkihanskat, niin silloin tällöin lähtee väliin aina niin kova lämy, että kaikki rystyset on mustelmilla ja turvoksissa. Nämä karaten hienostelut, jossa tähdätään tietyllä rystysellä tai perunavarpaan kärjellä korvan taakse, eivät toimi silloin, kun vedetään tosissaan kunnon sarjaa miesten säkkiin.
Noita hienosteluja ja keskirystysellä lyöntejä ei opeteta kovin monessa seurassa. Ovat meinaan sellaista marginaalikamaa, että oksat pois. Kyllä niitä kikkoja voidaan opetella jopa tuhansia, mutta todellisuudessa nyrkki ja normipotkut ilman turhia hifistelyitä toimii kerta toisensa jälkeen.
Ja jos ajattelee esim. isovarpaalla potkaista vastustajaa kylkiluihin tai vaikkapa palleaan, niin kannattaa miettiä, mitkä mahdollisuudet on murtaa/katkoa varpaansa sen kylkiosuman sijaan.
Sama juttu noiden erikoisempien lyöntien kanssa; kannattaa kyllä tarkkaan miettiä, ennen kuin hajottaa kätensä. Kyllä peruslyönnit ja potkut ovat hyvin pitkälti samaa kamaa joka lajissa, sitäpaitsi ne toimivat tappelussa/ottelussa/rähinässä.
Kannattaa myös tosissaan miettiä, tuleeko koskaan paikkaa, jossa voi edes jotenkin turvallisesti ajatella käyttävänsä jotain kikka-3:sta vastustajaan (lyönpä tuosta sormenpäällä leuankärjen alle). Kun sen sijaan normaaleihin lyönteihin (suorat, koukut) ja potkuihin (sivupotkut, etupotkut, jne.) tulee paikkoja yllin kyllin.
...treenaa haastavia tekniikoita ihan niiden haasteellisuuden tai harjoittelun/oppimisen ilon vuoksi eikä niinkään sen perusteella, kuinka hyödyllisiä ne ovat aamuyöstä snagarin jonossa.
Ja kyllä erikoislyönneillä esim. shokenilla tai mainitulla ipponkenilla voi lyödä verraten lujaakin, ja on mielenkiintoista kokeilla rajojaan näissä, aiemmin mainitsemaani haastellisuuteen viitaten. Pehmeämpi säkki tosin auttaa ainakin alussa, mutta kyllä 'miesten' säkkiinkin voi pistellä :)
Niinpä..mielipiteitä tästäkin riittää..hm..mite ihmeessä joku saa käen poikki? käsivarren? lyönnissä? Yleensähän ne on juuri nuo sormet ja ranteen jotka paukkuu. Kunnon käsisiteet ja ihan perus lyöntitekniikka: ranteet suorina ja käsi tiukkana pakettina...ei kummosta..
käen=käden
Luonnostaankinhan se on selvää, että sitä lyödään mielummin peukalonpuoleisilla rystysillä kuin pikkurillillä. Rannetta ei silti saisi taivuttaa.
Kannattaa treenata vaihe vaiheelta: avaa nyrkki, paina sormet yhteen. Sitten sormenkärjet lepäämään rennosti kämmentä vasten. Purista kättä vähän nyrkkiin, tukevasti peukalon juureen, pidä peukalo vielä sivussa. Lopuksi siirrä peukalo etu- ja keskisormen päälle ja purista nyrkki niin tiiviiksi, ettei ilmaa jää mihinkään väliin.
Jos meinaat kunnon opetusta antaa säkille, kannattaa delegoida jotain nyrkkeily/ip -opettajaa alkaen ihan nyrkin muodostamisesta eri osien asentoihin edeten teräskämmenen muodostamiseen...