Kertokaas kiltit ihmiset !!!
Hyvä ruokavalio nopeaan laihtumiseen!
alileiL:D
3472
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja jotain viinirypäleitä ihan vähän ja 200 g pähkinöitä, onko liikaa? Jos syö joka päivä suunnilleen sen verran, laihtuuko? Kestääkö kauan?KERTOKAA MURUSENI!
kyllä laihtuu! :D ja muista juoda paljon vettä, jääpalojaki kannattaa syyä, kahvia ja vihreetä teetä kannattaa juoda
Ota huomioon että 200g pähkinöitä on yli 1000 kcal, eli saman verran kuin normaalikokoisessa pizzassa tai isossa hapurilaisateriassa.