Hei, onko jollakulla tietoa tai kokemusta kalaöljykapseleista tai Omega3-valmisteesta raskauden aikana? Kyse siis kalaöljystä, ei kalanmaksaöljystä, joka ihan eri valmiste eikä suositeltava.
Kärsin masennuksesta, vanha vaiva jo ennen raskautta, ja jätettyäni lääkkeen pois jo heti raskausepäilyksen aikaan, tulivat masennusoireet todella voimakkaina, ja voin välillä tosi huonosti. Normaali serotoniinitaso on romahtanut lääkkeen lopetuksen jälkeen. Mitään lääkettä en kuitenkaan aloita uudestaan, vaikka lääkärit sitä ovat suositelleetkin. Kärsin mieluummin itse kuin riskeeraan edes minimaalisesti vauvan terveyttä.
Luin kuitenkin jostain, että kalaöljykapseleista tai Omege3-valmisteesta olisi apua raskausajan masennukseen, ja se olisi täysin vaaratonta myöskin. Onko jollakulla kokemusta/tietoa?
Haluaisin alkaa pikkuhiljaa voida edes vähän paremmin, tämä raskaus kuitenkin niin ihana asia. Mutta ankara masennus, joka ei ole tahdontila, meinaa viedä ilon kaikesta. Rankkaa pahoinvointiakin meinaa olla tosi vaikea kestää, kun mielikin on maassa. Terveempänä en jaksaisi tästä karseasta kuvotuksestakaan niin paljon valittaa...
Luin jo sen verran Omegasta, että alan sitä kyllä varmasti napsimaan paremman kunnon toivossa, mutta jos joku osaisi kertoa kokemuksia tästä, se olisi kiva.
Samoin, jos palstalla sattuu vierailemaan muita masunnuksesta kärsiviä/kärsineitä äitejä, olisi kiva kuulla kokemuksianne, millaisilla konsteilla olette pärjäilleet raskausajan.
Mulla raskausviikkoja nyt 8.
Asiallisia vastauksia, kiitos.....
Kärsin masennuksesta, vanha vaiva jo ennen raskautta, ja jätettyäni lääkkeen pois jo heti raskausepäilyksen aikaan, tulivat masennusoireet todella voimakkaina, ja voin välillä tosi huonosti. Normaali serotoniinitaso on romahtanut lääkkeen lopetuksen jälkeen. Mitään lääkettä en kuitenkaan aloita uudestaan, vaikka lääkärit sitä ovat suositelleetkin. Kärsin mieluummin itse kuin riskeeraan edes minimaalisesti vauvan terveyttä.
Luin kuitenkin jostain, että kalaöljykapseleista tai Omege3-valmisteesta olisi apua raskausajan masennukseen, ja se olisi täysin vaaratonta myöskin. Onko jollakulla kokemusta/tietoa?
Haluaisin alkaa pikkuhiljaa voida edes vähän paremmin, tämä raskaus kuitenkin niin ihana asia. Mutta ankara masennus, joka ei ole tahdontila, meinaa viedä ilon kaikesta. Rankkaa pahoinvointiakin meinaa olla tosi vaikea kestää, kun mielikin on maassa. Terveempänä en jaksaisi tästä karseasta kuvotuksestakaan niin paljon valittaa...
Luin jo sen verran Omegasta, että alan sitä kyllä varmasti napsimaan paremman kunnon toivossa, mutta jos joku osaisi kertoa kokemuksia tästä, se olisi kiva.
Samoin, jos palstalla sattuu vierailemaan muita masunnuksesta kärsiviä/kärsineitä äitejä, olisi kiva kuulla kokemuksianne, millaisilla konsteilla olette pärjäilleet raskausajan.
Mulla raskausviikkoja nyt 8.
Asiallisia vastauksia, kiitos.....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei! Olen raskaana ja käytän Tohtori Tolosen kalaöljyä(1 kapseli päivässä). Olen ottanut selvää, että se on turvallista. Minulla on jo kuusi tervettä lasta, joista neljän odotuksessa käytin kalaöljyä. Olen huomannut sen vaikuttavan myös mielialaan. Jonkin verran ennen laskettua aikaa olen keskeyttänyt kalaöljyn syönnin. Tämä siksi, koska kuulin että kalaöljy voisi pitää kalvot niin vahvoina, että vois tulla yliaikaisuutta. En tiedä on tuo tutkittua faktaa. Onnellista odotusta!
t. Pakkaspojan odottaja
...masennuksesta, mutta olen syönyt raskausaikana Lysin Omega-3 Forte -valmisteita. Niihin ei ole lisätty mitään vitamiineja, joten ei tule päällikkäisyyksiä muiden monivitamiinivalmisteiden kanssa.