"The Great Cholesterol Deception"
Kolesterolilääkkeiden syöttäminen ihmisille on lääketieteen historian suurin huijaus, kirjoittaa australialainen lääkäri Herbert H. Nehrlich tämän viikon British Medical Journalissa.
Hänen mukaansa verisuonitaudit ovat yhtä vähän kolesterolin aiheuttamia kuin tulipalot ovat palomiesten. Kummatkin ovat vain usein yhtaikaa paikalla.
Kolestroli – viitearvoa korkeampikin – on näet vaaratonta, ellei se pääse hapettumaan. Vain hapettunut kolesteroli erityisesti (o-LDL) ahtauttaa ja tukkii valtimoita. Huolehtimalla riittävästä antioksidanttisuojauksesta kolesteroli pysyy vaarattomassa muodossaan. Kun otat samalla gramman päivässä E-EPAa, voit lakata huolehtimasta kolesteroliarvoistasi.
Monet pätevät tutkimukset tukevat yllä esitettyjä väitteitä. Yhdysvaltain Sydäntautiliton päälehdessä, Circulationissa; julkaistut tutkimukset (1, 2) viittaavat siihen, että omega-3-indeksi olisi jopa luotettavampi tapa arvioida sydän- ja verisonitautien riskiä kuin kolesteroli. Yksi gramma puhdistettuja omega-3-rasvahappoja/vrk parantaa sydän- ja punasolujen sekä plasman omega-3-indeksiä, mikä ehkäisee ja hoitaa sydän- ja verisuonitauteja luonnollisella tavalla ilman minkäänlaisia sivuvaikutuksia. Lisäksi EPA-rasvahappo lisää hyvän HDL-kolesterolin määrää ja alentaa triglyseridejä (3). Professori Artemis Simopouloksen tutkimusten mukaan ruokavalion omega-3-indeksin korjaaminen poistaisi valtaosan kolesterolilääkkeiden tarpeesta (4). Se tapahtuu juuri ottamalla gramma päivässä puhdistettua (farmaseuttista) kalaöljyä. Mieluiten runsaasti etyyli-EPAa sisältävää, koska E-EPA ehkäisee parhaiten myös verihiutaleitten kokkaroitumista ja veritulpan syntyä (5).
Kolesterolia alentavilla lääkkeillä on havaittu monia yllättäviäkin sivuvaikutuksia, kuten alla olevista linkeistä ilmenee. Uusin kanadalainen tutkimus osoittaa, että fibraatit voivat vähentää veren "hyvää" HDL-kolesterolia.
Uusi kohukirja kertoo lääketeollisuuden moraalista, etiikasta, lobbauksesta, politikkojen ja lääkäreiden lahjonnasta ja muista menettelytavoista (6). Jyri Raivio selostaa kirjaa tänään HS:ssa 13.09.2004 sivulla B 8."
Kolesterolilääkkeiden syöttäminen ihmisille on lääketieteen historian suurin huijaus, kirjoittaa australialainen lääkäri Herbert H. Nehrlich tämän viikon British Medical Journalissa.
Hänen mukaansa verisuonitaudit ovat yhtä vähän kolesterolin aiheuttamia kuin tulipalot ovat palomiesten. Kummatkin ovat vain usein yhtaikaa paikalla.
Kolestroli – viitearvoa korkeampikin – on näet vaaratonta, ellei se pääse hapettumaan. Vain hapettunut kolesteroli erityisesti (o-LDL) ahtauttaa ja tukkii valtimoita. Huolehtimalla riittävästä antioksidanttisuojauksesta kolesteroli pysyy vaarattomassa muodossaan. Kun otat samalla gramman päivässä E-EPAa, voit lakata huolehtimasta kolesteroliarvoistasi.
Monet pätevät tutkimukset tukevat yllä esitettyjä väitteitä. Yhdysvaltain Sydäntautiliton päälehdessä, Circulationissa; julkaistut tutkimukset (1, 2) viittaavat siihen, että omega-3-indeksi olisi jopa luotettavampi tapa arvioida sydän- ja verisonitautien riskiä kuin kolesteroli. Yksi gramma puhdistettuja omega-3-rasvahappoja/vrk parantaa sydän- ja punasolujen sekä plasman omega-3-indeksiä, mikä ehkäisee ja hoitaa sydän- ja verisuonitauteja luonnollisella tavalla ilman minkäänlaisia sivuvaikutuksia. Lisäksi EPA-rasvahappo lisää hyvän HDL-kolesterolin määrää ja alentaa triglyseridejä (3). Professori Artemis Simopouloksen tutkimusten mukaan ruokavalion omega-3-indeksin korjaaminen poistaisi valtaosan kolesterolilääkkeiden tarpeesta (4). Se tapahtuu juuri ottamalla gramma päivässä puhdistettua (farmaseuttista) kalaöljyä. Mieluiten runsaasti etyyli-EPAa sisältävää, koska E-EPA ehkäisee parhaiten myös verihiutaleitten kokkaroitumista ja veritulpan syntyä (5).
Kolesterolia alentavilla lääkkeillä on havaittu monia yllättäviäkin sivuvaikutuksia, kuten alla olevista linkeistä ilmenee. Uusin kanadalainen tutkimus osoittaa, että fibraatit voivat vähentää veren "hyvää" HDL-kolesterolia.
Uusi kohukirja kertoo lääketeollisuuden moraalista, etiikasta, lobbauksesta, politikkojen ja lääkäreiden lahjonnasta ja muista menettelytavoista (6). Jyri Raivio selostaa kirjaa tänään HS:ssa 13.09.2004 sivulla B 8."
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mistä kopioit ylläolevan tekstin?
http://keskustelu.suomi24.fi/node/1228011
Jos Gunnarin mielestä kertaus on opintojen äiti. Kyllä paikallaan linkitellä uusiksi.
Jooh, helpompaa olisi ollut pompauttaa vanha threadi taas ylös :) Ainakaan ei olisi tullut ylläolevan kaltaista katkennutta copypastea.
Lääkärikunnanna keskuudessa olisi syytä korjata käsityksiä viimeisimpiä ravvintotieteellisiä vastaaviksi.
Kukapa ei olisi kuulluut lääkärin tai ravintoterapeutin varoittelevan eläinrasvoista. Nykytutkimuksen mukaan vaaroja ei ole, asia on päinvastoin. Virallinen ravintosuositus perättömässä rasvanpelossaan on liian hiilihydraattipainotteinen.
Jos asiasta on kiinnostunut niin seuraavat sivut näyttävät mielenkiintoisia tutkimustuloksia. Valitettavasti monelle leipäteksti on ruotsiksi mutta suurin osa tutkimusraporteista englanniksi.
Esittäkää yksi kysymys lääkärillenne tai ravinto terpeutille.
Mihin tieteelliseen tutkimusraporttiin perustuu se että eläinrasvat ovat vaarallisia terveydelle tai että ne aiheuttavat sydän ja verisuonitauteja?
oikea vastaus on että semmoista tieteellistä raporttia ei ole olemassa. Raportteja jotka todistavat päinvastoin on rekkalasti.
Myöskään margariinien ja kevyttuotteiden hyödyllisyydestä ei ole mitään todisteita. Lisäksi mainittujen tuotteiden vaarallisuutta terveydelle ei ole tutkittu.
http://www.kostdoktorn.se/vetenskap
http://www.kostdoktorn.se/kategori/kolesterol
Ruotsalaisen ylilääkärin kanta
Liioiteltu rasvan ja kolestroolin pelko
Keskusteluartikkeli 2009-07-27
Luulo että tyydytetty rasva ravinnnossa on vaarallista koska se saa meidät lihomaan ja nostaa kolestroolin arvoa veressä on kiusannut ihmiskuntaa vähintään 1950-luvulta.
Tieto on väärä koska käytännöllisesti katson on mahdotonta vaikuttaa kolestrooliarvoihin ravinnolla., kirjoittaa ylilääkäri Christer Enkvist.
Viimeisen puolenvuoden aikana on julkaistu ainakin kaksi sensaatiomaista uutista jotka koskevat rasvaa ruokavaliossa, liikalihavuutta ja kolestrooliarvoja, ilman että ne olisi saatettu kansakaisten tietoon.
Kun päivittäin näemme uusia laihdutusmalleja lehdisssä on edellämainittu merkillistä.
Uutiset kaatavat nimittäin monet perinteisistä totuuksista.
Ensimmäinen käsittelee sitä että on erittäin vaikea löytää mitään tieteellistä todistetta sille että tyydytetty rasva on vaarallista ja toinen että kolestrooli ei myöskään ole erityisen vaarallista sydämmelle.
Muutama viikko sitten julkaisi Dagens Medicin artikkelin jossa painavat ja puolueettomat tutkijat olivat tarkistaneet Elintarvikelaitoksen valitsemat tieteelliset tutkimusraportit. Elintarvikelaitos oli valinnut raportit todistamaan tyydyttyneen rasvan vaarallisuuden ja ovat perustana laitoksen suositukselle välttää tyydyttynyttä rasvaa ruokavaliossa.
Elintarvikelaitos on monien vuosie najan väittänyt että löytyy ” tuhansia ” tietteellisiä tutkinuksia jotka tukevat suositusta.
Pitkän painostuksen jälkeen julkaisi laitos lopulta 72 tutkimusta jotka jätettiin tarkastettavaksi.
Tulos on peloittava. Yksi huomattavimmista löydöistä on että vain kahden (2) tutkimuksen voidaan hyvällä tahdolla sanoa tukevan laitoksen väitettä rasvan vaarallisuudesta. 16 tutkimusta käsitteli rasvaa mutta eivät tukeneet millään tavalla laitoksen väitettä. Kolme tutkimuksista antoi päinvastaisen tuloksen laitoksen väitöksesetä rasvan vaarallisuudesta ja 11 tutkimusraporttia eivät edes käsitelleet tyydyttynyttä rasvaa.
Tutkijoiden johtopäätös joka julkaistiin Dagens Medicinissä oli se että tyydyttyneen rasvan vaarallisuudelle ei löydy mitään selviä todisteita. Tämä on sensatiomainen uutinen Ihmisethän elävät rasvanpelossa.
KunnonVeijo - 12.10.2009 - 09:19
Tarkista ravintotietosi (osa2)
Yhden vaarallisimmista tekijöistä tyydyttyneen rasvan yhteydessä on kymmenien vuosie ajan väitetty olevan sen että se korottaa kolestroolin tasoa veressä.
Tämä on väärä tieto kosk akäytännössä on madhotonta vaikuttaa kolestroolin tasoon ravinnolla. Vanha uskomus että kolestrooli on vaarallist asydämmelle on kaikille tuttu. Siksi seuraava toinen uutisista on vielä sensaatiomaisempi.
Amerikkalaisessa tieteellisessä julkaisussa, American Heart Journal, julkaistiin muutama kuukausi sitten artikkeli jossa näytetään että potilailla jotka olivat saaneet sydänhalvauksen ei ollut korkeat kolestrooliarvot vaan pikemminkin matalat. Tutkimus koski 137000 potilasta, joilla oli diagnoosi sydänhalvaus, 500 sairaalaassa USA:ssa ja totesi että heillä oli alhaisemmat kolestrooliarvo kuin keskiverto amerikkalaisella.
Yllämainittuun kaatuu väite kolestroolin varallisuudesta sydämmelle.
Jo aikaisemmin tiedetään yli kolmekymmentä ravintotutkimusta jotka näyttää että infarktipotilaat eivät ole syöneet enempää tyydyttynyttä rasvaa tai kolestroolia kuin muutkaan ja kymmenkunta tutkimusta näyttää että strokepotilaat ovat syöneeet vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin muut.
Tätä taustaa vasten nykyisen sairaanhoidon kolestroolimittaukset ja kolestrrolin hoito kalliilla lääkkeillä kaikkea muuta kuin tarkoituksen mukaista.
Lääketeollisuudelle tämä tutkimus on katastrofi ja sen hiljentäminen elintärkeää.
.Ainoastaa toiseksi suurin kolestroolia alentavaa lääkettä myytiin 6 miljardilla dollarilla yhden vuoden aikana 2000-luvun alussa.
Se että tiedoitusvälineet ja ja tieteeliset raportoija eivät välitä kansalaisille yllämainittuja uutisia siitä että rasvan vaarallisuudesta ei löydy todisteita ja että kolestrooli on vaaraton on käsittämätöntä.
Christer Enkvist
Ylilääkäri.
Pitäisikö eläinrasvoja suosia jonkun syyn vuoksi tai karttaa jonkun toisen syyn vuoksi?
Ihminen tarvitsee rasvoja, mutta eikö eläinrasvoista tule suurempi "hiilijalanjälki"?
"Ihminen tarvitsee rasvoja, mutta eikö eläinrasvoista tule suurempi "hiilijalanjälki"?"
Nykyisellä virallisella ravintosuosituksella lautasmalleineen jalanjäljet johtaa aptekkiin, "terveysmyymälöihin" ja kuntosalille sekä erinäisiin liikeyrityksiin jotka väittävät laihduttavansa ihmisiä.