Heippa.
Olen nyt muutaman vuoden polttanut tupakkaa ja yritän saada sen lopetettua vielä tänä vuonna. Ongelmana on vain se, että hermostuksissani ja muutenkin ahdan itseeni tuhottomia määriä ruokaa, ja uskoakseni tämä ongelma pahenee tässä lakkoillessa.
Ahmintaan minulla ei ainakaan auta säännölliset ruoka-ajat ja annosten kohtuullinen koko. Miten ihmeessä tätä ahmintaa saa rajoitettua? Aina, kun syön säännöllisesti, menee kaikki syöminen ylettömäksi, eli syön sitten ihan tuhottomasti. Veden juontikaan ei auta, sillä rakastan (kuulostaa kamalalta kyllä) ruoan ahtamista itseeni.
Olisiko mitään mielikuvaharjoituksia tai muita ruokailutekniikoita, mitkä saattaisivat auttaa ahmintaan? Tai jos en vain osta yhtään mitään muuta ruokaa kämpille kuin vihanneksia? (kaapissa tosin on runsaasti kuiva-aineita, joista saan helposti väsättyä aina ahmittavaa ruokaa...)
Minkä olette siis todenneet toimivaksi ahmintaan, edes ajoittain? Itselläni on vain tekemisen paljous ajoittain estämässä ruoan mättämistä, mutta en vain saa päivääni niin kiireiseksi, etten ehtisi ahmimaan..
Kiitän asiallisista vastauksista
Ahminta (+ tupakkalakko)
Minä, ahmija
0
316
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1531646Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin671606Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä681330En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311302- 441164
- 172958
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik102925Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60754Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42697Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke156685