Heippa.
Olen nyt muutaman vuoden polttanut tupakkaa ja yritän saada sen lopetettua vielä tänä vuonna. Ongelmana on vain se, että hermostuksissani ja muutenkin ahdan itseeni tuhottomia määriä ruokaa, ja uskoakseni tämä ongelma pahenee tässä lakkoillessa.
Ahmintaan minulla ei ainakaan auta säännölliset ruoka-ajat ja annosten kohtuullinen koko. Miten ihmeessä tätä ahmintaa saa rajoitettua? Aina, kun syön säännöllisesti, menee kaikki syöminen ylettömäksi, eli syön sitten ihan tuhottomasti. Veden juontikaan ei auta, sillä rakastan (kuulostaa kamalalta kyllä) ruoan ahtamista itseeni.
Olisiko mitään mielikuvaharjoituksia tai muita ruokailutekniikoita, mitkä saattaisivat auttaa ahmintaan? Tai jos en vain osta yhtään mitään muuta ruokaa kämpille kuin vihanneksia? (kaapissa tosin on runsaasti kuiva-aineita, joista saan helposti väsättyä aina ahmittavaa ruokaa...)
Minkä olette siis todenneet toimivaksi ahmintaan, edes ajoittain? Itselläni on vain tekemisen paljous ajoittain estämässä ruoan mättämistä, mutta en vain saa päivääni niin kiireiseksi, etten ehtisi ahmimaan..
Kiitän asiallisista vastauksista
Ahminta (+ tupakkalakko)
Minä, ahmija
0
343
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse5328980Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1616190Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos3765243Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli664759Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s1004381Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1664063SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha1853942- 921906
- 1051425
- 47979