Moi. Mulla on sosiaalisten tilanteiden pelko. Oireita ovat vapina, hikoilu julkisilla paikoilla, hengenahdistus, ja jännittäminen. En saanut juurikaan mitään apua lääkkeistä. Siskollani on myös sosiaalisten tilanteiden pelko ja hän sanoo että lääkkeet vain vaikeuttaa tilannetta. Lääkkeet ehkä vaikuttaa vapinaan, mutta ei mihinkään muuhun. Mitä pitäisi tehdä? Jättää kokonaan vaan lääkkeet pois kun ei niistä juurikaan apua ole..???
sos.tilanteiden pelko.
9993kkk
2221
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mul kans ollu koko aikuisikäni sos.tilanteiden pelko ja siitä aiheutuva aivan hillitön hikoilu ja ahistusta myös.
Lääkkeitä ja lääkereitä en edes koskaan ole miettinyt kun ei ne kuitenkaan osaa auttaa.
Olen huomannut että oireet helpottavat rutiineilla ja etukäteis suunnitelmilla.
Myös kaverin kanssa liikkuminen julkisilla paikoilla ja ihmisten keskuudessa auttaa vähän.
Paras olisi jos ei ajattelisi koko asiaa mut se on niin vaikeeta kun tuntuu et kaikki aina kyttää ja kattoo vaikka kukaan ei niin tekiskään.
Niin ja se vitun hikoilu sitten, se on kanssa todella paha juttu ja pahentaa vaan sitten tilannetta kun päästä varpaisiin hiki valuu noroina.
Talvellakin vaikka ois 20 astetta pakkasta niin ja vähän vaatteita niin hiki valuu noroina vaikka vaan seisoisi paikoillaan.
Kaikki on loppujen lopuksi omasta päästä ja mielestä kiinni, pitäis osata olla vaan stressaamatta ja miettimästä mitään turhia mut ei oo helppoo.
Muistan ehkä joku kaks semmosta kertaa eläissäni et en ois hikoillu esim kaupassa käydessä tai kaupungilla kävellessäni, eikä johdu huonosta kunnosta tai ylipainosta.
Mullakki vissii jonkinlainen sos.tilanteiden pelko..
Tai nyt kun eksyin tänne ja rupesin lukemaan tätä juttua.
Oon ihmetelly jo pitkään, että miks aina kun lähen esim kauppaan, rupeen jännittämään mun toista jalkaa enkä vaa kykene rentouttamaa sitä ja sit siihe rupee särkemää. jos oon kaverin kaa, nii sillon ei käy näin.
Samate joskus hikoiluttaa ja poskia kuumottaa. Sit se on kans tosi inhottavaa ,ku en pysty syömää koulun ruokalas oikee mitää, ku kädet tärisee. Kelasin sillon kun tää alko, oisko siitä reilu vuos, et tää on vaa jotai epävarmuutta mitä kaikil nuoril on..
Äääk..haluun tänä pois. On ruvennu rajottamaan normaalia elämääkin jonkun verran :|