Masennusta, torikammo eikä paljoa ystäviä/kavereita

Sananjalka

HEI

Onko kellään samaa ongelmaa. Olen torikammoinen 3kk vauvan äiti, eli hankaluutena on etten tutustu ihmisiin noin vain. Siksi ystäväni voi laskea yhden käden sormilla, josta yhteen tutustuin töissä pari vuotta sitten, toinen on lapsuusajalta, yksi on opiskelijakaveri ja yksi serkkuni. Kaikki paitsi yksi asuvat kaiken lisäksi eri paikkakunnilla kuin minä.

Lapsuuden kokemukset "ystävistä" eivät ole kasvattaneet minua luottamaan ihmisiin ja lisäksi olen torikammoinen. Sukujuhlissa käyminen on helvettiä, samoin tungokseen asti olevat kaupat ja kadut sekä tietysti torit. Konserteissa käymisestä en edes haaveile. Saan paniikkikohtauksen. Joskus saan sen jo etukäteen koska stressaan asiaa. Pelkään lähteä minnekkään vauvan kanssa. Jos pääsen jonnekkin sulkeudun ja vaikutan ylimieliseltä koska kammoan olla paikalla. Pelkään kokemusteni takia myös päästää uusia ihmisiä lähelleni. Olen joutunut pettymään liian monta kertaa. Olen kovin herkkäuskoinen, tai ainakin ollut, joten luottamustani ei kovin helposti saa.

Minulla on yli 12 vuotta vanhempi veli jolla ei ole lapsia ja mieheni suvun kanssa minulla ei ole oikein mitään yhteistä. Tulen sentään toimeen ihmisten kanssa ja olen läheisissä väleissä ilman riitoja, mutta vaikka joillakin heistä on lapsia en koe heidän kanssaa mitään yhteistä. Heillä on eri näkemykset asioista kuin itselläni.

Saan onneksi tukea mieheltäni, mutta tilanteeni varmasti rasittaa jo häntäkin vaikka yritän pysyä pirteänä ja toiveikkaana, alan pikku hijaa väsyä. En haluaisi lääkityksiä koska pelkään mitä ne saavat aikaan ja yritän nyt keksiä miten pääsisin tästä ylitse ilman.

Onko kellään antaa vinkkejä?
Tai hieman toivoa?

Jos haluat puhua, jos itselläsi on omia henk. koht. kokemuksia niin sähköpostiini voi myös lähettää viestiä.
[email protected]

3

724

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sammahär...

      Oon itse aika lailla samanlaisessa tilanteessa... Missä päin Suomea asut? Itse olen Helsingistä. Olisi niiiiin kiva löytää samanhenkisiä kavereita kun en osaa mennä mihinkään perhekahviloihin noin vaan. Mulla on siis ongelmana sosiaalisten tilanteiden pelkoa, eli ehkä vähän eri ongelma mutta samat vaikutukset.

      • sananjalka

      • kaikesta kiinnostunt
        sananjalka kirjoitti:

        mä oon kans hesast, tarkkemmin kontulasta, kirjota mun mailiin [email protected]

        Tuo maininta Torikammosta herätti kiinnostukseni, sattumalta tuota aihetta juuri lueskelin. Yksi lääkkeetön apu siihen voisi olla löytyä tasapainoaistin kuntouttamisesta, tai "refleksi jäänteiden" hoitamisesta. Elikkä kysy olisi "sensomotorisesta kuntoutuksesta", sitä antaa Helsingissä Thalamus oy. Luin juuri yhden esimerkin kirjallisuudestakin Agoraphobian hoidosta, Ruth Hurst Vose on kirjoittanut omakohtaisen kirjan aiheesta. Siinä hän esim. kertoo kuinka on saanut apua em. terapiasta. ... No jos olet kiinnostunut vinkistä löydät asiasta googlaamalla, .. voin kyllä kirjoitella lisää myöhemmin aiheesta sillä saatan mielenkiinnosta perehtyä aiheeseen (torikammo) enemmänkin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko mokannut?

      Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      180
      2095
    2. Oletko ymmärtänyt

      Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
      Ikävä
      164
      1836
    3. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

      "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
      Perussuomalaiset
      46
      1786
    4. Ottaisitko miten

      Kaivattusi?
      Ikävä
      123
      1503
    5. Liian paljon hylättyjä ääniä

      Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus
      Maailman menoa
      170
      1334
    6. Ikäero suhteessa

      Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia
      Parisuhde
      57
      1297
    7. Tiedän kyllä sen

      Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen
      Ikävä
      62
      1084
    8. Ärsyttää et olet

      Niin välinpitämätön suhteeni
      Ikävä
      71
      981
    9. Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat

      Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P
      Ähtäri
      27
      952
    10. Tämä Kuhmon valtuusto

      Pöh, sanon minä.
      Kuhmo
      15
      929
    Aihe