tai jotain?
Laihduttamisesta on tullut pakkomielle. Mä ajattelen koko ajan ruokaa, mutta en uskalla syödä normaalisti. Aluksi aloitin laihduttamisen lopettamalla turhan napostelun. Sitten vain vähensin ruokammäärää ja lopulta se muuttui pelkkien hedelmien ja kasvisten syönniksi. Joskus paastoan kaksi päivää, jonka jälkeen syön taas oikein vähän. Ajattelen liikkuessani koko ajan kaloreiden polttamista ja painoani. Käyn vaa'alla ainakin kolme kertaa päivässä. Jos olen juonut paljon nälkääni ja painoni on noussut tulee kauhee ahdistus. Sitten mietin voinko lihota teen juomisesta, vaikka tavallaan tiiän että lisääntynyt paino on vain nesteitä. Paino heittelee tosi paljon. Vähän aikaa sitten se oli : 46.5 ja sitten seuraavana päivänä voi olla 49 kg! Oon 170 cm pitkä. Esim. tänään söin 100 g anasta ja pienen kurkun palasen ja tunnen olevani kamala sika joka vain syö. On ällö läski olo ja mä vihaan muutenkin mun naamaa ja mun ulkonäköä - kaikkea.
Mä en tiiä mitä tää on, mut ei mun mielestä ihan normaalia suhtautumistan ruokaan. Myös terkkari on huomannut jyrkän painon laskemisen ja rupee seuraamaan ja mua ahdistaa sekin niin paljon ja rupeen jopa tärisemään joskus kun ajattelen sitä ):
Laihduttamisesta on tullut pakkomielle. Mä ajattelen koko ajan ruokaa, mutta en uskalla syödä normaalisti. Aluksi aloitin laihduttamisen lopettamalla turhan napostelun. Sitten vain vähensin ruokammäärää ja lopulta se muuttui pelkkien hedelmien ja kasvisten syönniksi. Joskus paastoan kaksi päivää, jonka jälkeen syön taas oikein vähän. Ajattelen liikkuessani koko ajan kaloreiden polttamista ja painoani. Käyn vaa'alla ainakin kolme kertaa päivässä. Jos olen juonut paljon nälkääni ja painoni on noussut tulee kauhee ahdistus. Sitten mietin voinko lihota teen juomisesta, vaikka tavallaan tiiän että lisääntynyt paino on vain nesteitä. Paino heittelee tosi paljon. Vähän aikaa sitten se oli : 46.5 ja sitten seuraavana päivänä voi olla 49 kg! Oon 170 cm pitkä. Esim. tänään söin 100 g anasta ja pienen kurkun palasen ja tunnen olevani kamala sika joka vain syö. On ällö läski olo ja mä vihaan muutenkin mun naamaa ja mun ulkonäköä - kaikkea.
Mä en tiiä mitä tää on, mut ei mun mielestä ihan normaalia suhtautumistan ruokaan. Myös terkkari on huomannut jyrkän painon laskemisen ja rupee seuraamaan ja mua ahdistaa sekin niin paljon ja rupeen jopa tärisemään joskus kun ajattelen sitä ):
Vastaukset 2
Vanhimmat
no jonkinlaiselta sh:ltahan tuo kuulostaa :(( juttele terkan tai jonkun aikuisen kanssa ajoissa!
Mieti mikä läski mä oon 170cm/ 63 kg!!.. oon parhaimmillani. Syö saakeli! sun on pakko olla kamalan luiseva ja kohta rupeaa päässä viiraamaan. tiedän kun itse olin joskus saman painoinen kuin sinä nyt, eikä todellakaan ollu upea olo ja muut kauhisteli miten kauhealta näytän.. olin niin nolo et rupesin taas elämään, kuntoilemaan, syömään ja nyt ei paljon läskiä ole tuosta painosta.. naiset kattoo kateellisina kiinteyttä ja miehet muotoja.. ei kukaan tikkuja ihaile.