Painoni heittelee koko ajan - mikä on oikea painoni? Aamulla saatan painaa 45 kg ja sitten juomisen jälkeen saatan painaa jopa 49 kg! Mitä tää on? Mä oon 170 cm pitkä ja haluun tietää miten oikea paino mitataan. Jos pitäis syödä joku normaali ruokamäärä, se ei onnistu koska mulle normaali tarkoittaa esim. jogurtti purkin päivässä. Eli miten tälläisellä ruokavaliolla voi mitata oikean painonsa?
Miten mitata oikea paino?
fqegq
4
3771
Vastaukset
- eelle
Oikea paino mitataan aamulla, ilman vaatteita ja ennen kuin on syönyt tai juonut vielä mitään.
Ja se, miten vatsa on toiminut, vaikuttaa paljon painoon. Eli jos vatsa ei toimi säännöllisesti joka päivä, ota paino vasta sen jälkeen kun se on toiminut.- will@
Mulla heittele silti paino tosi paljon. Tiedän varmuudella etten ole syönyt kuin 500-800 kcal päivässä, ja normaalisti painoni on siinä 43 kg, mut sitten välillä se ihan yht´äkkiä pomppaa 47 kg:oon!!! Uskomatonta ja ärsyttävää!
- jhgfh
will@ kirjoitti:
Mulla heittele silti paino tosi paljon. Tiedän varmuudella etten ole syönyt kuin 500-800 kcal päivässä, ja normaalisti painoni on siinä 43 kg, mut sitten välillä se ihan yht´äkkiä pomppaa 47 kg:oon!!! Uskomatonta ja ärsyttävää!
Aamulla sen jälkeen kun on käynyt vessassa, ja just toi ilman vaatteita.
- kohogdo
jhgfh kirjoitti:
Aamulla sen jälkeen kun on käynyt vessassa, ja just toi ilman vaatteita.
Normaali paino heittelee ihmisillä sen 3 kiloa suuntaan ja toiseen. Painon heittely johtuu ihan vatsan toiminnasta, ummetuksesta, turvonneisuudesta yms. Ei kannata pelästyä, vaikka vaaka näyttäisikin muutaman kilon enemmän kuin edellisena aamuna.
Ja aamupaino ilman vaatteita tai juomista, heti WC- käynnin jälkeen on se luetettavin paino.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2053101Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391590Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus921442- 891349
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461304Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1521219Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121168Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze123999Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89912Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.44793