Auringon UV-säteily vahvistaa immuniteettia. Saisiko saman vaikutuksen aikaan solariumissa?
Olisiko järkeä solariumissa?
UV-säteily
351
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.who.int/csr/disease/swineflu/Virologicaldata2009_10_16.pdf
Eteläisen ja pohjoisen pallonpuoliskon erot. Olisiko auringolla osuutta.
Onko solariumeissa oikeanlaista säteilyä riittävästi?
Pitäähän siellä jotain UV-säteilyä olla, kun ruskettuu.
Auringon uvb säteilystä saa parhaimmillaan kesäkuukausina puolessa tunnissa 250 mikrogrammaa d vitamiinia, siis jonka keho valmistaa kun olet sortseissa ulkona. Mutta muutoin ei meidän leveysasteilla saa.
Joten parhaiten saat sen lisäravinteilla sillä monipuolinen ruoka ei edes siihen riitä, korkeintaan 5-10% saat päivän tarpeesta.
Ei nuo laitteet sitä anna.