En syönyt mitään, tai söin tosi vähän. Sitten olen noin kolme päivää syönyt kunnolla, kun sain syömisestä "otteen". Nyt oon lihonnu jotain 5 kiloa noiden kolmen päivän aikana. onko se mahdollista, että lihosin NIIN PALJON? Ja onko nuo vain jotain neisteitä tai jtn? Jos paastoan muutaman päivän, niin korvaanko nuo kolme päivää ja pääsen takaisin entiseen painooni?
Lihosinko lopullisesti?
vastatkaaapliiiis
4321
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
eiks kukaan voi nyt nopee vastata`? -.-
ei kukaan nnoi turhaan kysymykseen viitti vastata, hae apua.
nesteitä
... tai nii uskon ja toivon
t. kohtalokaveri
Luulen todella, että kyse on nesteestä ja ehkä jonkinlaisesta turvotuksesta. Ainakin mun terapeutti hokee mulle, että aluksi painon nousu on juuri tuota nestettä jne, kun itse pelästyn painon nousua ja "laihdutan" (nesteet) taas pois. Ei noin lyhyessä ajassa pysty lihoamaan viittä kiloa, vaikka siltä se tuntuukin, myönnän. Mutta kilon lihomiseen tarvitaan 7000kcal YLIMÄÄRÄISTÄ eli noina kolmena päivänä sun olis pitänyt syödä väh. 2000kcal 7000kcal=9000kcal, jotta olisit oikeasti voinut lihoa 5kiloa. Enkä todellakaan usko, että olet pystynyt syömään noin paljon..vai kuinka?
Jos paastoat ja jatkat pienillä kalorimäärillä pääset varmasti takaisin entiseen painoosi, et ehkä ihan muutamassa päivässä, mutta luulen, että viikon päästä paino on entisensä. Ainakin mulla menee niin.