Mulla on huomenna tiistai 24.11.09 ratsastustunti. Sain viime kerralla huonoa palautetta istunnastani, ja minun pitäisi harjoitella ''pukilla'' sitä oikeaa istuntaa. Mutta mikä se oikea istunta on???? Jos joku tietää edes pikkuisen (esim. peppu taaksepäin, lantio eteen...) istunnasta, niin HETI tänne kirjoitteleen!!!! On oikeasti kiire, EN HALUA HUONOA PALAUTETTA taas!!!!!!! Siis laittakaa ees jotain pikkujuttuja jos ei muuta tuu mieleen. Tää on nyt tärkee juttu!! Kun opettajanikaan ei sitten viitsinyt sanoa mikä on se oikea istunta!!!!!!! LAITTAKAA NEUVOJA!!
Sanokaa jotenkin vain!!!!!!! KIIREEEEE!!!
KaikkiMikäUlosTulee!
2252
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hyvä istunta meinaa sitä että ratsastajan olkapäät, lantio ja päkijä ovat ns. suorassa linjassa... Suoran linjan saat tällä tavoin.. Harjoittelet oikeaa istuntaa aina kun istut! niin saat sen tulemaan luonnostaan. Aluksi on hyvä kokeilla kovalla penkillä. istu selkäsuorassa hartiat ns. keskellä ja yrität etsiä istuin luusi.. Jos et löydä niitä hieman liikuttelemalla lantiotasi pistä kätesi pepun alle ja kun käsilläsi tunnet istuinluusi painavan istut oikein! Aluksi asento tuntuu epämielyttävältä yhdistettynä ratsastukseen selkäsi ja vatsalihaksesi tulevat kipeiksi se on ihan normaalia. siitäpähän ainakin tiedät että istut oikein :)
mutta muista että hyvin äkkiä vaikka istuinluusi ovat oikei selkäsi saattaa olla notkolla tai hartijasi edessä tai liian takana.. sinun on ratsastaessasi keskityttävä niin itseesi kuin hevoseesi.. onhan ratsastus hevosen ja ihmisen välistä kanssakäymistä. onnea yritykseen.. ja jos haluat vielä lisempää vinkkejä oikeasta istunnasta yms.. käyppäs kirjakaupasta hakemassa kirja "mielekästä ratsastusta" siinä on äärimmäisen hyviä ohjeita asennon korjaamiseen ja ongelman huomaamiseen ja muutenkin hyviä ratsastus ohjeita kirja ei maksa kuin 20-30e ja on hyvin hyödyllinen ainakin minä koen sen sellaiseksi :))
Minusta istuntaa on hankala harjotella penkillä, normaalisti istuen. Hevosen selässä kuitenkin istutaan niin eritavalla.
Ota selkänojallinen penkki, ja istu siihen väärinpäin, siis selkänoja edessä.
MUTTA: paras neuvo tohon sun ongelmaa. Ota ittees niskasta kiinni ! Kaikki, KAIKKI, saa joskus paskaa palauttetta! se on kestettävä jos haluaa kehittyä. :) sano sille opelle että neuvoo! se on sen työtä.