olen ollut masentunut ison osan elämästäni. monistakin syistä.
söin erilaisia lääkkeitä ja kävin terapioissa sun muissa, eikä mistään tuntunut olevan apua. lääkkeet aiheuttivat vain lisää toisenlaisia sivuoireita, jotka vain pahensivat olotilaani.
sitten, kerran ollessani netissä chatissä roikkumassa yksi viisaampi nainen kysyi olinko lukenut erästä kirjaa nimeltään havahtuminen, anthony de mellolta. en ollut, joten ajattelin että koitanpa nyt sitäkin.
se selvitti minulle paljon.
suosittelen kirjaa erittäin lämpimästi jokaiselle masentuneelle, joka todella on väsynyt siihen jamaan missä on.
itse luin kirjan ensin nopeasti, ja meinasin lopettaakin sen lukemisen, kun törmäsin sellaiseen mistä en todellakaan pitänyt. mutta päätin mennä siitä yli. luin kirjan monta kertaa, ja aina yhä syvemmin miettien kirjan asioita ja sitä miten asiat itseni kohdalla ovat.
se auttoi, kummasti.
söin erilaisia lääkkeitä ja kävin terapioissa sun muissa, eikä mistään tuntunut olevan apua. lääkkeet aiheuttivat vain lisää toisenlaisia sivuoireita, jotka vain pahensivat olotilaani.
sitten, kerran ollessani netissä chatissä roikkumassa yksi viisaampi nainen kysyi olinko lukenut erästä kirjaa nimeltään havahtuminen, anthony de mellolta. en ollut, joten ajattelin että koitanpa nyt sitäkin.
se selvitti minulle paljon.
suosittelen kirjaa erittäin lämpimästi jokaiselle masentuneelle, joka todella on väsynyt siihen jamaan missä on.
itse luin kirjan ensin nopeasti, ja meinasin lopettaakin sen lukemisen, kun törmäsin sellaiseen mistä en todellakaan pitänyt. mutta päätin mennä siitä yli. luin kirjan monta kertaa, ja aina yhä syvemmin miettien kirjan asioita ja sitä miten asiat itseni kohdalla ovat.
se auttoi, kummasti.
Vastaukset 1
Vanhimmat
toisaalta en ole pääasiassa masentunut, muuten vain tuppaa tökkimään!