Aina kun yritän olla syömättä,

alan ahmimaan!! ja siis tämä ei johdu siitä että on nälkä..
ennenkun menen aamupalalle, ajattelen ''nyt syön jotaki terveellistä, ja sitten pidän ne kalorit vähäisenä loput päivää!'' ja HETI alkaa ahmiminen ... tänään on tullut kivat about 5000 kaloria ... :( ja eilen jo mietin että tänään olis laihispäivä, sillä tahdon vähän laihtua mutta yleensä syön normaalisti... on niin paha morkkis ... tahdon oksentaa kaiken mutta tiedän että se ei auta enää ku kaikki on jo imeytyny :( huomenna sit ehkä... huoh!!
2689
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ehkä olis hyvä lopettaa laihduttaminen heti alkuunsa ja vaan keskittyä siihen ettei ahmi. Ja syödä useampi kerta päivässä sen 2000-2200 kcal päivässä. Sit jos se alkaa sujua niin sitten vasta kokeilla sitä laihduttamista varovasti.
Mulla auttoi siihen jatkuvaan ahmintaan juuri tasaisin väliajoin syöminen ja aika isoja kasvispainotteisia aterioita syömällä. Älä kiltti edes harkitse oksentamista, siitä tulee yhtä helvettiä kun sen kerran aloittaa.

Äänestä
  • Tekarit on sitte kivat, nuorella ihmisellä?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


jatkuva morkkis kirjoitti:

alan ahmimaan!! ja siis tämä ei johdu siitä että on nälkä..
ennenkun menen aamupalalle, ajattelen ''nyt syön jotaki terveellistä, ja sitten pidän ne kalorit vähäisenä loput päivää!'' ja HETI alkaa ahmiminen ... tänään on tullut kivat about 5000 kaloria ... :( ja eilen jo mietin että tänään olis laihispäivä, sillä tahdon vähän laihtua mutta yleensä syön normaalisti... on niin paha morkkis ... tahdon oksentaa kaiken mutta tiedän että se ei auta enää ku kaikki on jo imeytyny :( huomenna sit ehkä... huoh!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu