alan ahmimaan!! ja siis tämä ei johdu siitä että on nälkä..
ennenkun menen aamupalalle, ajattelen ''nyt syön jotaki terveellistä, ja sitten pidän ne kalorit vähäisenä loput päivää!'' ja HETI alkaa ahmiminen ... tänään on tullut kivat about 5000 kaloria ... :( ja eilen jo mietin että tänään olis laihispäivä, sillä tahdon vähän laihtua mutta yleensä syön normaalisti... on niin paha morkkis ... tahdon oksentaa kaiken mutta tiedän että se ei auta enää ku kaikki on jo imeytyny :( huomenna sit ehkä... huoh!!
Aina kun yritän olla syömättä,
jatkuva morkkis
2
666
Vastaukset
- jujuk
Ehkä olis hyvä lopettaa laihduttaminen heti alkuunsa ja vaan keskittyä siihen ettei ahmi. Ja syödä useampi kerta päivässä sen 2000-2200 kcal päivässä. Sit jos se alkaa sujua niin sitten vasta kokeilla sitä laihduttamista varovasti.
Mulla auttoi siihen jatkuvaan ahmintaan juuri tasaisin väliajoin syöminen ja aika isoja kasvispainotteisia aterioita syömällä. Älä kiltti edes harkitse oksentamista, siitä tulee yhtä helvettiä kun sen kerran aloittaa.- Kalliit ne ainakin o
Tekarit on sitte kivat, nuorella ihmisellä?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv1894255"Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?
Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?952793Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!
Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am1462299Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin
Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p8622606 kW saunan lämmityksestä kohta 10 euron lisämaksu / kerta
Kokoomuslainen sähköyhtiöiden hallitsema Energiavirasto ehdottaa 5 kW:n rajaa, jonka ylittämisestä tulee lisämaksu. Tark402195- 192041
Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %
Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.302027Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!
Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu1371871- 851859
Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin
Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m201846