Olen jo pidemmän aikaa ollut vähän masentuneessa ja mitään aikaan saamattomassa tilassa ja nyt kun olen vähän nettiä selaillut, olen todennut että minulla voi hyvin olla masennus.
En ole tätä oikein itselleni halunnut myöntää, enkä oikein vieläkään sitä myönnä, mutta olen ajatellut, että haluaisin puhua jollekin.
Kaverini kävi terkkarilla juttelemassa, kun hänellä oli ongelmia kotona ja sanoi että se auttoi. Olen siis vähän ajatellut että ehkä uskaltaisin mennä.
Mutta mitä siellä tapahtuu? Olen hyvin herkkä ja todennäköisesti, jos terkkarille joskus kykenen menemään, purskadan itkuun enkä saa selitetyksi mitään järkevää. Minulla ei ole mitään konkreettista syytä masennukseen, vaan pikemminkin useita pikku huolia ja murheita, kyse ei ole mistään suurista ongelmista kotona tai poikaystävän kanssa tai mistään kuoleman tapauksesta tai muusta.
En oikein tiedä edes mitä järkeä olisi puhua terkkarin kanssa, jos en varmaan saisi edes koko tilannetta selitettyä ja olisin vain hysteerinen.
Olisiko järkevää kirjoittaa kirje tai lhettää sähköpostia, jossa kertoisin hieman ja sitten kun menisin juttelemaan, terkkari tietäisi jo vähän ongelmasta?
En ole tätä oikein itselleni halunnut myöntää, enkä oikein vieläkään sitä myönnä, mutta olen ajatellut, että haluaisin puhua jollekin.
Kaverini kävi terkkarilla juttelemassa, kun hänellä oli ongelmia kotona ja sanoi että se auttoi. Olen siis vähän ajatellut että ehkä uskaltaisin mennä.
Mutta mitä siellä tapahtuu? Olen hyvin herkkä ja todennäköisesti, jos terkkarille joskus kykenen menemään, purskadan itkuun enkä saa selitetyksi mitään järkevää. Minulla ei ole mitään konkreettista syytä masennukseen, vaan pikemminkin useita pikku huolia ja murheita, kyse ei ole mistään suurista ongelmista kotona tai poikaystävän kanssa tai mistään kuoleman tapauksesta tai muusta.
En oikein tiedä edes mitä järkeä olisi puhua terkkarin kanssa, jos en varmaan saisi edes koko tilannetta selitettyä ja olisin vain hysteerinen.
Olisiko järkevää kirjoittaa kirje tai lhettää sähköpostia, jossa kertoisin hieman ja sitten kun menisin juttelemaan, terkkari tietäisi jo vähän ongelmasta?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Lähetä tuo sama mitä kirjoitit sille terveydenhoitajalle.
Kyllä ymmärtää sitten, kun se voi olla sulle vaikeaa kertoa muuten kasvokkain.