Selkäkipua tutkittu

Niin no... hankalaa se on ajatusten voimalla saada hermokanavaa ahtaumastama vapautumaan ja nikamia paikoilleen... enemmänkin niin että tuo pitkään jatkuva selkäkipu/oireilu saa kyllä helposti masentumaan. En minäkään selän kipujen aikaan juuri työstä pitänyt (kun en siellä voinut oikeasti ollakaan), ja erakoiduinkin kunnolla kun mihinkään en voinut osaa ottaa. Toisaalta kun sattui kohdalle ne lääkärit jotka eivät epäilleet motiivejani, ja leikkaus suoritettiin pikaisesti niin takaisin siellä työssä oltiin sitten nopeastikin, ja oireitta :) Liikunnalla ei mun selän kanssa ollut mitään tekemistä, lääkärin neuvojen mukaan rasitin sitä mahdollisimman vähän... ja kaiki nuo "toimenpiteet" auttoivat saamaan selän kuntoon.

Suosittelen lukemaan Antti Heikkilän juuri ilmestyneen kirjan "Siunattu kipu" 3-5 kertaa läpi samalla verraten omiin kipuihin ja elämään. Avaa näkemystä kivun mahdollisiin pitkäaikasiinkin syihin ja auttaa oivaltamaan toipumista. Itselläni 1 lukukerta vasta herätti orastavan tiedonhalun selviämään pillerihelvetistä ja oman elämän ahdistusten vaikutuksesta selkävaivoihin.

Farmaripekka