Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mielenrauhaa????!!!

    Minulla on mielenrauha täysin hukassa, juon liikaa ja varmaan osaltaan siksi on tämä tilanne. Etsin rauhaa pullosta, mutta eihän se ole kuin hetken apu, sitten kahta kamalampi olo niin fyysisesti kuin henkisestikin. Liikunnasta on jonkin verran apua ja syön mirtatsapiinia, mutta niillä lääkkeillä ei muuta vaikutusta, kun saanut sentään nukuttua. Mistä apu
    3144
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    puhuisit niistä mielessäsi pyörivistä asioista jonkun kanssa? Ystäville, perheelle, vaimolle tai miehelle, veljelle tai siskolle tai sitten ihan psykologille?

    Lääkkeet kyllä jemmaa oireita mutta ei poista alkuperäistä syytä.

    Äänestä

    sokeri, roskaruoka, einekset ja psyykelääkkeet (hitaasti) pois. Syö d-vitamiinia ja kävele joka aamu ja ilta puoli tuntia. Turvaudu perheen ja ystävien tukeen.

    Äänestä

    Alkoholi (kaikissa muodoissaan) repii hermoston hajalle. Tuo on tieteellisesti toteennäytetty jo vuosikymmeniä sitten.

    Viinan sijasta mene kunnon lenkille. Saat veren kiertämään ja happea aivoihin. Tuo saa jo ihmeitä aikaan.
    Ota päivittäin kalaoljyä ( masennuksen lievittäjä)
    Varaa psykologille aika viikottaiseen juttelutuokioon.
    Sokeri ja valkoinen jauho kaikissa muodoissaan pois ruokavaliosta.
    Lisää porkkanoita, perunoita ja hedelmiä päivittäin.

    Tämä näyttää olevän vaikea jakso elämässäsi mutta usko pois, muuttamalla elämäntyyliäsi ja antamalla ajan kulua, mielenrauhasikin palaantuu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ei jaksa kirjoitti:

    Minulla on mielenrauha täysin hukassa, juon liikaa ja varmaan osaltaan siksi on tämä tilanne. Etsin rauhaa pullosta, mutta eihän se ole kuin hetken apu, sitten kahta kamalampi olo niin fyysisesti kuin henkisestikin. Liikunnasta on jonkin verran apua ja syön mirtatsapiinia, mutta niillä lääkkeillä ei muuta vaikutusta, kun saanut sentään nukuttua. Mistä apu

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu