Saako kalanmaksaöljyä käyttää jos syö primaspania päivittäin. Oheneeko veri liikaa?
Kalanmaksaöljy ja primaspan
Retuliksi
2
2435
Vastaukset
- jurpolukki
tääh!!! oheneeko veri kalamaksaöljyllä? oletko justakin lukenut sellaista. eikös kalassa oleva öljy ole omega-kolmosta?
voi voi ku tietäis. uskon notta ei vaikuta mitenkään haitallista.. - 1220
Jos ei verenvuotoja esiinny, niin ei ole mitään estettä käyttää kumpaakin. Näin olen tehnyt itsekin jo vuosia. Olen kakkostyypin diabeetkko.
Kalanmaksaöljy ei välttämättä ole paras ratkaisu. Siitä voi kertyä liikaa A-vitamiinia, jonka liika saanti ei ole edullista. Kalaöljy tai omega-3 kapselit käyvät sen sijaan. Paras vaihtoehto on syödä rasvaista kalaa joitakin kertoja viikossa. Silakka, lohi ja kirjolohi käyvät. Kalaproteiinin saa kaupan päälle ja vähän D3-vitamiinia, jonka määrä tosin jää monien käsityksen mukaan kalasta saatuna liian pieneksi.
A-vitamiinin paras lähde on beetakaroteeni (porkkana!), josta elimistö ottaa tarvitsemansa määrän A-vitamiinitarpeeseen. Ei ole vaaraa liiasta A-vitamiini saannista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh731930Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr971663- 1471217
- 59688
- 198652
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol6636Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako191553- 54547
- 46498
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </337462