paniikkikohtauksista

miten paniikkikohtaus luokitellaan? minulla on vaan kerran ollut rintakipua,hengenahditusta,järkyttävän kovaa pelkoa että kuolen siihen paikkaan,lihakset meni ihan velliksi ja jalat petti alta sekä oksensin ja luulin tukehtuvani..Mutta nyt jos tulee kohtaus tulee kylmä tunne päähän ja sormiin,koko keho menee veteläksi ja pahoinvointi on jotain aivan kamalaa..haluaisin jotain apua lähinnä tuohon oksenteluun ja pahoinvointiin,muut oireet kyllä kestän.Sitalopraamia ei enää ikinä minulle.Mitenkäs rauhoittavat? onko niin että jos niitä käyttää niin ei voi saada paniikkikohtausta vai miten ne toimii? Joskus sain tenoxia unilääkkeeksi mutta puolikas tabletti illalla otettuna väsytti aamusta vielä niin paljon etten rattiin uskaltanut ennen iltapäivää..
12345
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 12

Vanhimmat

Itse en ole asiantuntija mutta mitä olen lueskellut niin paniikkikohtauksia on jo ihmisten omien tulkintojenkin mukaan erilaisia. Jotkut saavat kohtauksen joka saattaa muistuttaa sydäriä ja heidät kiikutetaan piipaa-autolla sairaalaan (monella saattaa ensimmäinen kohtaus olla juuri tämmöinen raju yllätys), jotkut saavat jollain tasolla hallittavissa olevan (esim. juoksemalla itse pois tilanteesta tai yrittämällä rauhoittua) kohtauksen jossa on esim. tuota pahoinvointia, huimausta, rintakipua, hikoilua, jopa sitä kuolemanpelkoa ja vaikka sun mitä. Sinulla on ollut aivan selvästi rajuhko paniikkikohtaus, toivottavasti olet sen jälkeen ottanut yhteyttä lääkäriin että saisit jotain apua. Kannattaa selvittää asiat perinpohjin eikä vain syöksyä eteenpäin rauhoittavien voimalla. Mennä vaikka terapiaan, tai edes muutamaksi kerraksi puhumaan psykologille omista tuntemuksistaan. Sieltä saa jo paljon pontta rauhoittumiseen ihan luonnollisin oman kehon keinoin eikä pelkästään kemikaaleilla. Toki nuo lääkkeetkin käyvät ensiavuksi. Rauhoittavat toimivat ainakin minulla siten että menen niistä sellaiseen pehmeämpään, hitaampaan tilaan niin että en reagoi pelkoärsykkeisiin niin nopeasti ja pystyn hallitsemaan itseäni paremmin. Pakolliset asioinnit milloin missäkin luonnistuvat hieman helpommin mutta eivät ne kaikkea oiretta poista. Rauhoittavia ei kannata ruveta liian usein napsimaan tai kohta huomaa syövänsä yhä suurempia ja suurempia annoksia kun vähemmän ei riitäkään ja sitten saattaakin olla jo vaikeuksissa. Rauhoittavat aiheuttavat jonkin verran väsymystä riippuen onko jo valmiiksi kuinka väsynyt ja kuinka paljon on ollut aktiviteettia sinä päivänä. Näin siis minulla, voi olla että toisilla toimii eri tavalla. Itse joudun kyllä ottamaan usein pitkät nokoset niinä päivinä kun olen turvautunut rauhoittavaan. Ainakin Xanor-rauhoittavan kanssa suositellaan tunnustelemaan itse millä tavalla ne vaikuttavat reaktiokykyyn ym. ennen autonrattiin lähtemistä. Punainen kolmio löytyy Xanoreiden kyljestä eli voivat siis vaikuttaa autolla ajamiseenkin.

Äänestä
  • itseasiassa tuo rajuhko paniikkikohtaus tuli kun yritin aloittaa sitalopraamin käytön,sitä en enää ikinä uskalla kokeilla..Outo juttu kun aikaisemmin en ollut tullut mitään oireita siitä tosin tuo oli sepram ja aikaisemmin citalopram..En ole terapiassa käynyt aikoihin kun en oikein osaa ventovieraille puhua asioistani. Oon vaan mennyt eteenpäin,ei sitä kotiinkaan voi jäädä lapsen (8kk) kanssa.Eilen tuli lyhyt paniikkikohtaus kun piti käydä kaupassa,tajusin miten paljon ihmisiä on liikkeellä niin meinasin panikoitua..Mutta menin pelosta huolimatta ja se paniikki menikin aika nopeasti ohitse.Omituista kun tykkään olla ihmisten keskellä mutta sinne meno pelottaa niin että menee paniikkiin mutta jos vaan menee niin paniikkikin jättää rauhaan..Kävin lääkärillä,se määräsi oxaminia 15mg puolikkaan tarvittaessa..en puolikkaalla huomannut muuta kun väsymyksen ja kokonaisen kun otti oli mennyt yhtäkkiä kolme tuntia:/ Oon nyt ollut siis ilman mitään kun asioita pystyy hoitamaan ainakin useimmiten..ehkä se paniikki lopulta jättää mut rauhaan:)

    Äänestä

Käytätkö kofeiinia?

Äänestä
  • nyt kun kysyt niin silloin kun paniikki oli pahinta niin käytin 1-3 kuppia kahvia teetä silloin tällöin...nyt en enää oo käyttänyt niin paljon tosin oon siirtynyt juomaan coca-colaa.en sit tiiä kuinka paljon se sisältää kofeiinia.

    Äänestä

  • erwwerw kirjoitti:

    nyt kun kysyt niin silloin kun paniikki oli pahinta niin käytin 1-3 kuppia kahvia teetä silloin tällöin...nyt en enää oo käyttänyt niin paljon tosin oon siirtynyt juomaan coca-colaa.en sit tiiä kuinka paljon se sisältää kofeiinia.

    Siinä tapauksessa nauttimasi kofeiini on todennäköisin aiheuttaja oireillesi ja neuvoisin sinua lopettamaan täysin sen käytön. Kofeiini muuttaa osalla meistä aivotoimintoja ja aineenvaihduntaa siinä määrin, että tietyt myrkyt kertyvät kehoon, ja aiheuttavat näitä oireita. Kun käytön lopettaa ja keho puhdistuu, loppuvat oireetkin. Samat myrkyt aiheuttavat kroonisia kipuja ja tuntohäiriöitä, masennusta, psykoosia, muistihäiriöitä, oppimiskyvyn laskua, dementiaa jne.

    http://qmies.blogit.fi/

    Äänestä

  • ex-kofeinisti kirjoitti:

    Siinä tapauksessa nauttimasi kofeiini on todennäköisin aiheuttaja oireillesi ja neuvoisin sinua lopettamaan täysin sen käytön. Kofeiini muuttaa osalla meistä aivotoimintoja ja aineenvaihduntaa siinä määrin, että tietyt myrkyt kertyvät kehoon, ja aiheuttavat näitä oireita. Kun käytön lopettaa ja keho puhdistuu, loppuvat oireetkin. Samat myrkyt aiheuttavat kroonisia kipuja ja tuntohäiriöitä, masennusta, psykoosia, muistihäiriöitä, oppimiskyvyn laskua, dementiaa jne.

    http://qmies.blogit.fi/

    ja kannabis parantaa ne krooniset kivut,häiriöt,masennukset,psykoosit,muistihäiriöt ja ihan kaikki.
    uudistaa jopa aivosoluja :)

    Äänestä

  • En haluaisi kannabiskeskustelua tälle foorumille.
    Suomi24:lla ja päihdelinkin saunalla on ihan tarpeeksi näistä infoa.

    Ei ehkä mainontaa niin ainakin piilomainontaa.
    Olen samaa mieltä että aiheesta voi keskustella mutta ei tällä palstalla.
    Sananvapaus joo, mutta nämä aiheet paisuu hetkessä ja pian palstalla ei ole muutakuin kannabiksen hyödyistä ja haitoista.

    Äänestä

  • ThePing. kirjoitti:

    En haluaisi kannabiskeskustelua tälle foorumille.
    Suomi24:lla ja päihdelinkin saunalla on ihan tarpeeksi näistä infoa.

    Ei ehkä mainontaa niin ainakin piilomainontaa.
    Olen samaa mieltä että aiheesta voi keskustella mutta ei tällä palstalla.
    Sananvapaus joo, mutta nämä aiheet paisuu hetkessä ja pian palstalla ei ole muutakuin kannabiksen hyödyistä ja haitoista.

    Ihan sama, mitä haluat tai et halua, tämä ei ole sinun henkilökohtainen foorumisi. Naureskelija toi kannabiksen esiin, ja vastasin hänen viestiinsä asiallisesti, varoittaen samalla käyttämästä ainetta, koska se voi pahentaa kofeinismin oireita.

    Äänestä

  • ex-kofeinisti kirjoitti:

    Ihan sama, mitä haluat tai et halua, tämä ei ole sinun henkilökohtainen foorumisi. Naureskelija toi kannabiksen esiin, ja vastasin hänen viestiinsä asiallisesti, varoittaen samalla käyttämästä ainetta, koska se voi pahentaa kofeinismin oireita.

    Katsotaan tilannetta ja kysytään suomi24:sen kantaa.

    "varoittaen samalla käyttämästä ainetta, koska se voi pahentaa kofeinismin oireita."
    Ilman kofeinismiako voi käyttää?

    Ei ole minun foorumi vaan se oli minun mielipiteeni foorumin linjasta.
    Ei kannabista tähän foorumiin ja uskon että suomi24:nen on samaa mieltä.

    Äänestä

  • ThePing. kirjoitti:

    Katsotaan tilannetta ja kysytään suomi24:sen kantaa.

    "varoittaen samalla käyttämästä ainetta, koska se voi pahentaa kofeinismin oireita."
    Ilman kofeinismiako voi käyttää?

    Ei ole minun foorumi vaan se oli minun mielipiteeni foorumin linjasta.
    Ei kannabista tähän foorumiin ja uskon että suomi24:nen on samaa mieltä.

    Senkus kyselet, kuka tahansa näkee, että yrität pelkästään häätää minut kiusanteolle ja päästä pätemään foorumin tenorina.

    Äänestä

  • ex-kofeinisti kirjoitti:

    Ihan sama, mitä haluat tai et halua, tämä ei ole sinun henkilökohtainen foorumisi. Naureskelija toi kannabiksen esiin, ja vastasin hänen viestiinsä asiallisesti, varoittaen samalla käyttämästä ainetta, koska se voi pahentaa kofeinismin oireita.

    Mikä ei ole mennyt sinulle perille edes kantapään kautta:
    Systeemi voittaa yksilön paitsi silloin jos yksilö osaa systeemin säännöt. Sinä et osaa ja voit vain ihmetellä ja katsoa kuinka kukaan ei ota sinua vakavasti. Mokasit ja siinä kaikki, olet ikuisesti leimattu.

    http://keskustelu.suomi24.fi/debate/3287
    Olen varma että tältä foorumilta löydät seuraa "teorioillesi" ja vie nauraja mukanasi.

    Äänestä

  • ex-kofeinisti kirjoitti:

    Senkus kyselet, kuka tahansa näkee, että yrität pelkästään häätää minut kiusanteolle ja päästä pätemään foorumin tenorina.

    Ai siitäkö tässä on kysymys? :)
    Ymmärrän erittäin hyvin mitä tarkoitat.

    Oletko pahalla päällä vai muuten rasittunut juhlapyhistä?

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


mennnikkä kirjoitti:

miten paniikkikohtaus luokitellaan? minulla on vaan kerran ollut rintakipua,hengenahditusta,järkyttävän kovaa pelkoa että kuolen siihen paikkaan,lihakset meni ihan velliksi ja jalat petti alta sekä oksensin ja luulin tukehtuvani..Mutta nyt jos tulee kohtaus tulee kylmä tunne päähän ja sormiin,koko keho menee veteläksi ja pahoinvointi on jotain aivan kamalaa..haluaisin jotain apua lähinnä tuohon oksenteluun ja pahoinvointiin,muut oireet kyllä kestän.Sitalopraamia ei enää ikinä minulle.Mitenkäs rauhoittavat? onko niin että jos niitä käyttää niin ei voi saada paniikkikohtausta vai miten ne toimii? Joskus sain tenoxia unilääkkeeksi mutta puolikas tabletti illalla otettuna väsytti aamusta vielä niin paljon etten rattiin uskaltanut ennen iltapäivää..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu