syömisen jälkeinen väsymys

mikä vialla

Olen nyt joulunpyhinä huomannut, että ruokailun jälkeen minua rupeaa ihan hirveästi väsyttämään.
Istuessani nojatuolissa en millään meinaa pysyä hereillä, vaan silmät lupsuvat ja nukahdan oikeastaan väkisinkin. Runsas ateria ja vähän suklaata siihen jälkiruoaksi ja se on siinä.
Voiko tämä johtua verensokerin liiallisesta noususta, ruoansulatuksesta(verenkierto"keskittyy" vatsalaukkuun) vai onkohan vaan loman ja luvallisen päiväväsymyksen syytä.
Vähän on askarruttanut, kun ihan väkisin nukahtaa. Onko kellään tälläisiä oireita?

6

1280

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mikä vika

      Lisäyksenä tuohon kysymykseeni: aamulla syön vain pienen leivän ja sitten tuon ruoan 12-14 välillä. Siksi epäilen verensokerin liiallista(yhtäkkistä) nousua väsymykseni syyksi.

      • heittelee!

        Ruuan jälkeen alkaa väsyttää jonkin ajan kuluttua. Tiskattua saan ja jos rupean sitten telkkaria katsomaan, siihenhän sohvalle nukahdan. Joskus mittaan verensokerini ennen syöntiä. Viimeksi mitatessani se oli 7,9. Tarkoitus oli mitata sitten 1,5 tunnin kuluttua, mutta siinäpä nätisti nukuin sohvalla yli kolme tuntia. Olisi pitänyt laittaa kello soimaan! Joskus olen kuitenkin saanut tämän arvon mitattua eikä se ole ollut kovin suuri lukema. Luulin, että se nousee taivaisiin kun niin väsyttää, mutta ei. Jokin muu mekanismi siinä on. Iltapäiväsyönnin jälkeen ei tällaista tapahdu. Mahtaako Amaryllillä olla osuutta asiaan? On määrätty, että ruokailun jälkeen otan 2 tablettia (2x3 mg). On muitakin tabletteja ja iltainsuliini.


      • YLer--MI-49
        heittelee! kirjoitti:

        Ruuan jälkeen alkaa väsyttää jonkin ajan kuluttua. Tiskattua saan ja jos rupean sitten telkkaria katsomaan, siihenhän sohvalle nukahdan. Joskus mittaan verensokerini ennen syöntiä. Viimeksi mitatessani se oli 7,9. Tarkoitus oli mitata sitten 1,5 tunnin kuluttua, mutta siinäpä nätisti nukuin sohvalla yli kolme tuntia. Olisi pitänyt laittaa kello soimaan! Joskus olen kuitenkin saanut tämän arvon mitattua eikä se ole ollut kovin suuri lukema. Luulin, että se nousee taivaisiin kun niin väsyttää, mutta ei. Jokin muu mekanismi siinä on. Iltapäiväsyönnin jälkeen ei tällaista tapahdu. Mahtaako Amaryllillä olla osuutta asiaan? On määrätty, että ruokailun jälkeen otan 2 tablettia (2x3 mg). On muitakin tabletteja ja iltainsuliini.

        saatan nukahtaa aika herkästi !

        olen ylipainoinen ja säännöllisesti liikkuva ,perusterve 60 v mies.

        Olen funtzinut ,,että olisiko minulla kenties esidiabeetes ?


      • Diabetes 2 6 vuotta
        YLer--MI-49 kirjoitti:

        saatan nukahtaa aika herkästi !

        olen ylipainoinen ja säännöllisesti liikkuva ,perusterve 60 v mies.

        Olen funtzinut ,,että olisiko minulla kenties esidiabeetes ?

        tuollaisella isolla syömisellä. Saattaa olla jo tauti piilevänä kun on kovin tuttu tuo ilmiö. Jos vältätte perunaa ja leipää, sopii kokeilla väsyttääkö yhtä paljon. Esimerkkiateria: reilusti kalaa, vihanneksia tai juureksia, pala ruisleipää, lasi vettä. Väsyttääkö? Jos ei, juttu johtuu liian nopeasti nousseesta sokeritasosta.
        Sokeritautia pelkäävän pitäisi syödä pieniä annoksia noin 3 tunnin välein. Pitkää tyhjää pätkää ilman ruokaa ei saisi syntyä.
        Iso ruokamäärä aiheuttaa ison nopean insuliinierityksen, mutta jos vikaa on, tämä insuliini ei toimi kunnolla.
        Jos mahaa kertynyt, kannattaa mennä lääkärin tai terveydenhoitajan puheille.


      • hiilihydraateilla...
        Diabetes 2 6 vuotta kirjoitti:

        tuollaisella isolla syömisellä. Saattaa olla jo tauti piilevänä kun on kovin tuttu tuo ilmiö. Jos vältätte perunaa ja leipää, sopii kokeilla väsyttääkö yhtä paljon. Esimerkkiateria: reilusti kalaa, vihanneksia tai juureksia, pala ruisleipää, lasi vettä. Väsyttääkö? Jos ei, juttu johtuu liian nopeasti nousseesta sokeritasosta.
        Sokeritautia pelkäävän pitäisi syödä pieniä annoksia noin 3 tunnin välein. Pitkää tyhjää pätkää ilman ruokaa ei saisi syntyä.
        Iso ruokamäärä aiheuttaa ison nopean insuliinierityksen, mutta jos vikaa on, tämä insuliini ei toimi kunnolla.
        Jos mahaa kertynyt, kannattaa mennä lääkärin tai terveydenhoitajan puheille.

        "Sokeritautia pelkäävän pitäisi syödä pieniä annoksia noin 3 tunnin välein."

        Miksi? Mitä järkeä on syödä jatkuvasti?

        "Iso ruokamäärä aiheuttaa ison nopean insuliinierityksen..."

        Väärin. Kaikenlainen ruoka ei aiheuta nopeaa insuliinin eritystä. Toki hiilihydraattipitoinen ruoka sitä aiheuttaa, mutta mikä pakko on syödä runsaasti hiilihydraatteja?


    • RepaKakkonen

      Tuo johtuu korkeasta verensokerista, "sokeripiikistä".

      Tuota lievittämään on olemassa ateriainsuliini joko pistoksena tai kakkostyypeille pilleri, joka otetaan ennen ruokailua ja se laittaa haimasta vähäksi aikaa ylimääräisen insuliiniannoksen elimistöösi. Minulla on erittäin hyviä kokemuksia näistä ateriatableteista. Googlaa vaikka nimellä repaglinidi (vaikuttava aine).

      Kannattaa aktiivisesti myös tarkkailla mitä syö.
      Mutta ei Jouluna! Joulu ei ole jokapäivä, Diabetes on!

      Tsemppiä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Moikka rakas

      Oon miettinyt meidän välistä yhteyttä viime aikoina. En ihan osaa pukea sanoiksi, mitä kaikkea tunnen, mutta halusin vaa
      Ikävä
      65
      17023
    2. Mitä tapahtunut

      Poliiseja monta autoa+panssariauto Porista kpäähän päin tänään klo n.20 kuka hurjistunut ?
      Kankaanpää
      41
      4764
    3. HS: Kuka vielä uskaltaa mennä sairaalan ensiapuun?

      https://www.hs.fi/mielipide/art-2000011212025.html Tässä on hyvin ajankohtainen mielipidekirjoitus koskien Malmin sairaa
      Maailman menoa
      298
      2696
    4. Gallup: kaivattusi syntymävuosi

      Minä vuonna kaipaamasi henkilö on syntynyt?
      Ikävä
      141
      1979
    5. Ökyrikas Kurkilahti mussuttaa veroistaan

      Pakeni aikoinaan veroja Portugaliin mutta joutui palaamaan takaisin kun Suomi teki verotussopimuksen Portugalin kanssa.
      Maailman menoa
      132
      1589
    6. Yhdysvalloissa työllisyys paranee, Suomessa työttömyys kasvaa, missä vika?

      Miten tämä on mahdollista että 177 000 uutta työllistä tuli USAssa yhdessä kuukaudessa, vaikka Trump on ruorissa? Orpon
      Maailman menoa
      396
      1522
    7. Missäpäin,,,

      Lapuaa tapettu ihminen viime yönä ? Hurjaa touhua nykymeno täällä...
      Lapua
      16
      1459
    8. Jos tämän vaan sulkee ja avaa 5 vuoden päästä

      Täällä on luultavasti edelleen näitä ihan samoja juttuja. On kuin kauniit ja rohkeat samat jutut junnaa. Heips. 👋🏻 E
      Ikävä
      10
      1303
    9. Lakea konkurssiin. Asukkaat menettävät asuntonsa

      Kuntarahoitus on tänään jättänyt konkurssihakemuksen lakean kaikista kiinteistö osakeyhtiöistä. Kassa on tyhjä, kaikki
      Seinäjoki
      20
      1234
    10. mahdollista, että olet ollut iltavuorossa

      Ja kotiin päästyäsi tulit palstalle etsimään merkkiä minusta, jos kaipaat yhtään minua niin kuin minä sinua Ei mennyt k
      Ikävä
      10
      1119
    Aihe