Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Millä keinoin onnistutte paastossa?

    Antaa tulla vaan, vinkkejä yms.
    2365
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kai se nyt onnistuu jos ei ole yhtään nälkä...

    Äänestä

    Paastoamiseen kannattaa perehtyä tarkoin ennen aloittamista ja miettiä etukäteen miten sen toteuttaa.
    Viikkoa-paria ennen paastoamista kannattaa päivä päivältä pienentää ateriamääriä, jotta mahalaukku pienenee ja nälkä ja heikotus, päänsärky, vilu ym. pysyy paaston aikana paremmin loitolla.

    Sairaana, alipainoisena tai jos on syömishäiriö ei saa aloittaa paastoamista.
    Ennen kuin aloittaa paaston joka kestää kauemmin kuin viikon täytyy käydä keskustelemassa asiasta lääkärin kanssa.

    Vesipaastolla ei kannata olla paria päivää kauemmin.

    Jos ei ole kokemusta paastosta niin kannataa ostaa luontaistuotekaupasta valmiita paastopaketteja jotta saa tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet.

    Netistä löytyy paljon tietoa paastoista, laita vain googleen hakusanaksi paasto.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    öleaore kirjoitti:

    Antaa tulla vaan, vinkkejä yms.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu