Olen nuori perheen äiti, olen nyt pari vuotta rauhoitellut työelämää ja kotielämää alkoholilla, lähinnä oluella, joinain viikkoina alkoholia kuluu 20 annosta, toisina on mennyt 50. Nyt olen ollut kolme päivää täysin juomatta. Olen myös aloittanut uudelleen cipralexin paniikkihäiriöön. Olo on väsynyt ja voimaton, mutta kai tämä tästä ajan myötä, vai!!
Isäni oli väkibvaltainen alkoholisti ja huomaan kaipaavani perusturvallisuutta. Lapsuus on jäänyt elämättä ja pelkotilat johtuvatkin juuri vanhoista kokemuksista. Kun nyt itse päätin laittaa pullon korkin kiinni jaksaakseni paremmin kotona ja töissä, on kai minulla vielä mahdollisuus löytää voimavarat takaisin!
Onko kokemuksia, milloin olo helpottaa juomisen lopettamisen jälkeen.
Isäni oli väkibvaltainen alkoholisti ja huomaan kaipaavani perusturvallisuutta. Lapsuus on jäänyt elämättä ja pelkotilat johtuvatkin juuri vanhoista kokemuksista. Kun nyt itse päätin laittaa pullon korkin kiinni jaksaakseni paremmin kotona ja töissä, on kai minulla vielä mahdollisuus löytää voimavarat takaisin!
Onko kokemuksia, milloin olo helpottaa juomisen lopettamisen jälkeen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
kun vierotusoireiden kesto ja riippuvuudesta vapautuminen on sidoksissa juomishistoriaan, ikään ja yksilöllisiin ominaisuuksiin.
Parin vuoden lipittäminen voi rassata hermoja vielä muutaman kuukaudenkin, vaikka varsinaisia vierotusoireita ei huomaakaan. Kuitenkin levottomuutta luvassa.
Olet ottanut askeleen kohti parempaan elämään.Sanon suoraan olet alkoholin suurkuluttaja .Alkoholia runsaasti käyttämällä nämä pelkotilat vain lisääntyvät .Ota ammattiauttajaan yhteyttä.PS ei niin huonosti ole asiat ettei niitä juomalla huonommaksi saisi.
Kiitos rehellisistä mielipiteistä. Se on kummallista, miten alas voi vajota, kunnes ymmärtää, ettei enää ole mahdollisuutta, kuin kivuta ylöspäin, tai pudota kelkasta. Toivon vain, että tästä virkistyisi pian. Virkanaisen työni on kuluttavaa)=. Mutta pitää sallia itselle välillä uupumuskin!
Et ole vielä ehtinyt mitenkään kovin alas vajota. Sinulla on perhe, työ ja olet huolestunut alkoholin käytöstäsi. Luultavasti et ole vielä edes alkoholisti. Siitä vaan korkki kiinni ja parissa viikossa huomaat jo tapahtuvan muutosta parempaan suuntaan. Itse päätät, laitatko korkin kokonaan kiinni vai pystytkö nauttimaan alkoholista silloin tällöin pienemmissä määrin. Voihan olla. että jatkossa et kaipaa alkoholia lainkaan. Sehän se paras vaihtoehto tietysti olisi, kun ottaa huomioon että olet saattanut saada verenperintönä alkoholigeenin ja huonon itsetunnon isän juopottelun takia.
Mutta kuilun reunalla ollaan . On vaikea kuvitella ihmistä joka on juonut yhdestä kahteen koria viikossa tulisi kohtuukäyttäjä .Elikkä pistä korkki kiinni elämässä on muutakin kuin kalja.
Yritä jaksaa, itsesi ja lastesi takia. Olet vielä nuori ja elämä on edessä. Jos et pysty käyttämään alkoholia kohtuullisesti, niin yritä opetella olemaan ilman, kyllä niinkin voi elää.
Minunkin isäni oli alkoholisti, ei kylläkään väkivaltainen vaan sellainen väsynyt sammaltaja. Ikinä en pystynyt tuomaan kavereita kotiin kun hävetti kun isä örvelsi jossain nurkassa. Keljutti. Minusta tuli saarnaava moralisti joka en sallinut toistenkaan juomista. Sekään ei ollut hyvä. Jossain vaiheessa sitten aloin itse juomaan ja pian näytti siltä, että luisin liian helposti isäni tielle. Onneksi tajusin että minulle ei alkoholi sovi. Ja nyt sitten nautin elämästä ilman alkoholia, päivän, viikon kuukauden ja vuoden - tai hetken - kerrallaan.
Sen voin sanoa omasta kokemuksesta, että elämä muuttuu iloisemmaksi ja pirteämmäksi ilman alkoholia. Vieroitusoireita jatkuvan tissuttelun lopettamisesta todennäköisesti tulee, mutta itselläni ainakin ne ovat menneet muutamassa viikossa ohi. Siis ihan alkoholinpuutteesta johtuvat. Lähinnä on kai kyse tavasta juoda. Monesti minulla on muki pöydällä kun katson tv:tä tai kirjoitan koneella. Nyt siinä on mehua, teetä tms. On mukava ryypätä mukista välillä, ei sen ole pakko olla alkoholia. Jääkaapissakin pidän jotain mehu- tai limsapulloa josta otan hörpyt aina välillä. Tapa on tapa ja siitä pääseminen vie aikaa. Annan sen luvan itselleni, kunhan kyseessä ei ole alkoholi.
Voimia sinulle yritykseesi, ja toivottavasti onnistut!
edelleen korkki kiinni, tänään ajattelin ottaa lasin kuohuvaa sukulaisten luona, en enempää ja olo on virkistynyt kunnolla, jaksoin heilua alennusmyynneissä koko illan, ennen en olisi voinut kuvitellakaan!"! Kiitos tuesta etenkin lollo, viinisieppo ja toinen samanmoinen! Jaksamista ja iloa elämään vuodelle 2010!!!
sen yhden ja ainoan kuohuvan?
Tipaton tammikuu on tiedossa ensimmäistä kertaa elämässä. Yksi kuohuva tuskin minua kaataa. Olen varma että se jää siihen, sillä mieli on nyt jo niin kirkas, että humaltuminen ja krapula eivät houkuttele!!"
jälkeen on helmeilevä helmikuu.
tulla juuri siitä yhdestä kuohuvasta, jos siinä on alkoholia.
tammikuu alkanut mukavasti ja jäikö se kuohujuoma yhteen? Ihan mielenkiinnosta kyselen, koska olen painiskellut samojen asioiden parissa vuosia.
Miten meni uusi vuosi? Minäkin tein ihan niin kuin sinäkin suunnittelit, otin yhden lasillisen kuohuvaa ystävien kanssa. Meitä oli tosiaan neljä henkeä, yksi pullo kuohuviiniä, joulusta jäänyt viininloppu, pari olutta ja rommipullo. Pari otti saunakaljat, yksi otti viininlopun, rommipullo jäi avaamatta ja neljästään nautittiin kuohuviini. Siitä tuli lasillinen jokaiselle. Sen otin ja se riitti minulle, enkä edes halunnut lisää! Siitä olin tosi ihmeissäni, koska yleensä en osaa lopettaa juomistan. En kuitenkaan missään nimessä tuudittaudu ollenkaan siihen uskoon, että olisin voittanut sairauteni. Olen "alkoholisairas", en osaa ottaa sitä oikein. Mutta eilisilta oli minulle positiivinen yllätys, miten helposti se meni. Silti en aio ostaa alkoholia kotiin, etten sorru.
Miten sinulla? Toivottavasti hyvin. Tai jos ei, niin nosta kuitenkin pää pystyyn ja lähde toiveikkaana kohti tulevaa. Uusi vuosikymmen on alkanut, se on sinulle - pienten lasten äidille - mahtavien kokemusten aikaa. Nauti siitä, älä anna alkoholin sumentaa sitä itseltäsi.
Kiva olisi kuulla kuulumisiasi.
ensioireisiin kuuluu juuri tuo lause yksi kuohuva tuskin minua kaataa.. ole rehellinen itsellesi!
helpottui heti ensimmäisen AA-palaverin jälkeen.
Samaistuin sun kirjotukseen jonkun verran.Ite olen ollut vuoden raittiina,lähtökohdat oli samat.Mäkin odotin sitä päivää koska olo rupeis helpottaa eikä tulis mielihaluja tms.Kokeilin AA-ta,alussa kävin useammin nyt enää sillon tällön ja lähinnä moikkaamassa sieltä saatuja raittiita kavereita! Tsemppiä sulle!
Jäi yhteen kuohuvaan(= hyvin pyyhkii, vaik alko oli mielessä kyllä vapaina joka päivä, tää on tahtojen taisto! Suurin motivaatio tällä hetkellä löytyy uudesta haastavasta työstä. En halua pilata tätä sillä, että olen väsynyt ja krapulainen!! Terveiset kaikille uusille tuttaville. Normielämässä on vaikeaa myöntää ongelmaa muille. En halua paljastaa olevani heikko. . . ILoista ja hirmuisen hyvää uutta vuotta kaikille!
sulla toi alkoholi kuulostais olevan ihan puhtaasti pakokeino "no niinhän se alkoholisteilla on kyllä yleensäkin" mut sun on helpompi, käsitellä elämästäs/nuoruudesta ja lapsuudesta tuleva tuska ja turvattomuus, jos ei ole vielä kovin mahtavaa riippuvaisuus suhdetta alkoholiin ja kasa uutta sontaa tehty siihen päälle. se on abaut semmonen 6kk-1 vuoden, kerran viikossa ammatti auttajalle puhuminen, akuutti elämän uudelleen "eläminen", mitä tapahtu, miks, miten olis pitäny toimii, miltä se tuntu...eli vihataan, itketään ja huudetaan se tuska pois mitä ei silloin ollut mahdollista tehdä. koskaanhan noista ei täysin toivu, mutta ihan perus puhuminen niistä riittää jatkossa...otaksuisin, itellä samat projektit.