Mikä olis hyvä paino mun pituiselle teiän näkökulmasta?
Paino 167 centtiselle
167
23879
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
ite oon 166cm ja sellai unelmapaino ois 42. oon pari kk sit ollukki tos mut sit alotin abc:n minkä seurauksen mu aineenvaihdunta sekos lopullisesti ja lihoin. ton pitusen joku 42-45 ois mulle iha sopiva :) tottaki riippuu tosi paljo ruumiirakenteesta
...alkaisit liikkumaan paljon ja syömään terveellisesti. Unohtaisit sen vaa'an ja keskittyisit sentteihin. Paino ei kerro ihmisen rakenteesta paljoakaan. Painoa tulee läskistä, nesteestä ja luista, mut ennen kaikkea lihaksista. Lihas painaa enemmän kun läski. Mittoja sun olis hyvä miettiä, koska painoa voi tulla niin monesta asiasta, ettei siitä aina edes ota selkoa. Sinuna alkaisin liikkumaan ja syömään terveellisesti.
50.
Entä 163 cm pitkälle?
Ite oon 163 ja painan jotain 45 ja tyytyväinen oon ;) ite ?
Mä oon 41..
53kg:sta jonnekin tuonne jopa 66-67 kiloon asti se normaali.
46
48 ja 167 kuulostaa hyvältä?
57
Te ehdotatte tytölle sairaalloista alipainoa normaaliksi?
TÄLLAISEKSIKO TÄMÄ MAAILMA ON MENNYT?
Jos miettii, että pituudesta 100cm pois niin siinä on vielä normaalipainossaan, eli 67kg olisi vielä normaalipaino. Siitä vähän pois, eli joku 60-65 olisi terveellinen paino!
56 kg ois toi minimaalisen hyvä paino ton pituiselle. Näyttää terveeltä, mutta silti hoikalta.
just tota mieltä miekin oon ja noissa lukemissa mennään ja hyvin mennäänkin!!! :)
55-6 olisi ihanteellinen sinun pituisellesi.
55-60 kg
Pituutta 157??
Haluisin saaha täällä tavoitepainon , nyt painan 49....
tällä hetkellä on ihan ok (voisi olla hyvinkin vaikka 5 kiloa enemmänkin). Älä ainakaan missään tapauksessa enää laihduta. Jos sairastat bulimiaa/ anoreksiaa suosittelen ammattiapua, noista "kuvioista" ei ole helppo itse päästä "kuiville". Kaikkea hyvää! Ole armollinen itsellesi ja rakasta itseäsi!
... syömishäiriöö oo..
Mahaa pullottaa .. reilustikki..
Ja posket on kauheen isot pullaposket..
..
kun mitat on tuollaiset. Jospa olisit itsellesi vähän armollisempi :) Itse aikanaan olin tosi hoikka kun pituus 170cm ja paino 60kg (vanhoista valokuvista olen katsonut ja muut aikoinaan kauhistelivat). Paino nykyään 66-70kg ja terveeltä näytän :)
51kg itse olen 168 ja painanut 48kg eikä ole kaunis näky luut vain törröttää paidan läpi mut 52kg näytin hoikalta mut myös hyvältä :) Liian laiha ei ole kaunista..
46 kg vois olla sopiva
Oon itse 163cm ja painanut kaikkea 47-58kg:n välillä, mutta oikeasti se on vain numero. Itse oon aina keskittynyt mittoihin esim. nyt parannuttuani mun mitat eivät juurikaan ole muuttuneet vaikka painoa on tullut lisää monen monta kiloa :) pakkomielteinen mittanauhan kanssa riehuminen on johtanut monen vuoden kokemuksella siihen että oon huomannut olevani mitoiltani kapeampi kuin joskus olin esim. alemmassa painossa, joten kannattaa miettiä omaa vartalon mallia, lihaksia ja kiinteyttämistä yms! mielestäni oon ollut sopiva silloin kun painoin 50kg ja nyt kun painan 56kg, edelleen mahtuu samat housutkin, muutamat koon 32 on jääneet pieniksi,mutta edelleen 34 menee :D
Ihmisen terveyden kannalta paras BMI on luokkaa 19-21 eli sinun pituudellasi 53–59 kg. Huomaa, että tämä ei ole mielipide. Tämä on tieteellinen fakta. Väittää jotain muuta on itsensä pettämistä.
Lisäksi naisen rasvaprosentti tulisi olla parinkymmenen korvilla, jotta kuukautiskierto toimii niin kuin sen kuuluu.