Kun tälläkin palstalla oli aiemmin keskustelua noiden B-vitamiinien käytöstä esto"lääkkeenä", haluaisin tietää, moniko innostui kokeilemaan ja mitkä olivat tulokset. Itsehän aloitin lokakuun puolivälissä ihan apteekista saatavalla depot-valmisteella, jossa on mm. B2-vitamiinia (eli riboflaviinia) 35mg. Annostus on 1 tabletti päivässä. (Luin siis Käypä hoito -suosituksesta, että joidenkin tutkimusten mukaan pienempikin annos B2-vitamiinia riittää, mutta muissa tutkimuksissa on puhuttu myös B12 ja foolihapon myönteisistä vaikutuksista.)
Lähtötilanne oli se, että söin vielä syyskuussa 16 triptaania, ja migreenit olivat tosi pahoja ja lamauttavia ja johtivat pitkälle edettyään väistämättä aina oksenteluun. Ne myös kestivät yleensä 2-3 päivää. Estolääkkeistä oli kokeiltu erilaisia beetasalpaajia, jotka väsyttivät eivätkä auttaneet juuri lainkaan.
Tilanne nyt:
Migreenejä on vain PMS- ja kuukautiskautena, eli noin puolentoista viikon ajalla. Koko loppuaika on täysin migreenitöntä, mikä on jotain täysin käsittämätöntä, enkä muista tällaista olleen viimeksi kuin ehkä viitisen vuotta sitten. On huikeaa herätä kolmatta viikkoa putkeen täysin normaaliin, kivuttomaan aamuun.
Migreenit ovat "pehmentyneet", "pyöristyneet" ja lyhentyneet dramaattisesti. Kipu on vain murto-osa entisestä. Jos migreeni tulee, en tarvitse triptaania välttämättä pystyssä ollessa lainkaan; vain makuulle mennessä kipu saattaa muuttua ärsyttäväksi, joten otan triptaanin, että voin nukkua hyvin. En ole oksentanut enää kertaakaan, myöskään pahoinvointilääkkeelle ei ole enää ollut tarvetta. Minulla on kokeilussa frovatriptaani (Migard), joka vie ainakin nykyiset lievät kivut hienosti pois, ja vaikutus kestää vuorokauden.
Triptaaneja menee näin kuukaudessa enää 4-6. Ensimmäisten kuukautisten aikana otin pari triptaania turhaan, koska luulin tavallista kovahkoa päänsärkyä migreeniksi. Triptaanit eivät auttaneet, vaan ibuprofeeni vei kivun pois. Tosin nyt tavallisiakaan päänsärkyjä ei ole enää ollut. Voin vihdoinkin sanoa, että olo on neutraali, tavallinen. En ole enää mikään invalidi.
Aion aloittaa B-vitamiinikokeilun myös miehelleni, joka kärsii lievemmistä, mutta silti melko tiheästi esiintyvistä migreeneistä. On jännittävää nähdä, toimivatko B:t hänen kohdallaan, ja jos toimivat, vievätkö ne migreenit lähes kokonaan pois - hänellä kun kuukausittaisia hormonimyrskyjä ei ole samalla lailla kuin minulla. :)
Haluan kiittää sinua, joka lokakuussa nostit asian esiin ja puhuit omista kokemuksistasi. Ilman sinua en olisi varmasti koskaan lähtenyt tähän kokeiluun, eivätkä lääkäritkään tätä takuulla kenellekään ensisijaisesti suosittele, vaikka se Käypä hoito -suositukseen on kirjattukin!
Lähtötilanne oli se, että söin vielä syyskuussa 16 triptaania, ja migreenit olivat tosi pahoja ja lamauttavia ja johtivat pitkälle edettyään väistämättä aina oksenteluun. Ne myös kestivät yleensä 2-3 päivää. Estolääkkeistä oli kokeiltu erilaisia beetasalpaajia, jotka väsyttivät eivätkä auttaneet juuri lainkaan.
Tilanne nyt:
Migreenejä on vain PMS- ja kuukautiskautena, eli noin puolentoista viikon ajalla. Koko loppuaika on täysin migreenitöntä, mikä on jotain täysin käsittämätöntä, enkä muista tällaista olleen viimeksi kuin ehkä viitisen vuotta sitten. On huikeaa herätä kolmatta viikkoa putkeen täysin normaaliin, kivuttomaan aamuun.
Migreenit ovat "pehmentyneet", "pyöristyneet" ja lyhentyneet dramaattisesti. Kipu on vain murto-osa entisestä. Jos migreeni tulee, en tarvitse triptaania välttämättä pystyssä ollessa lainkaan; vain makuulle mennessä kipu saattaa muuttua ärsyttäväksi, joten otan triptaanin, että voin nukkua hyvin. En ole oksentanut enää kertaakaan, myöskään pahoinvointilääkkeelle ei ole enää ollut tarvetta. Minulla on kokeilussa frovatriptaani (Migard), joka vie ainakin nykyiset lievät kivut hienosti pois, ja vaikutus kestää vuorokauden.
Triptaaneja menee näin kuukaudessa enää 4-6. Ensimmäisten kuukautisten aikana otin pari triptaania turhaan, koska luulin tavallista kovahkoa päänsärkyä migreeniksi. Triptaanit eivät auttaneet, vaan ibuprofeeni vei kivun pois. Tosin nyt tavallisiakaan päänsärkyjä ei ole enää ollut. Voin vihdoinkin sanoa, että olo on neutraali, tavallinen. En ole enää mikään invalidi.
Aion aloittaa B-vitamiinikokeilun myös miehelleni, joka kärsii lievemmistä, mutta silti melko tiheästi esiintyvistä migreeneistä. On jännittävää nähdä, toimivatko B:t hänen kohdallaan, ja jos toimivat, vievätkö ne migreenit lähes kokonaan pois - hänellä kun kuukausittaisia hormonimyrskyjä ei ole samalla lailla kuin minulla. :)
Haluan kiittää sinua, joka lokakuussa nostit asian esiin ja puhuit omista kokemuksistasi. Ilman sinua en olisi varmasti koskaan lähtenyt tähän kokeiluun, eivätkä lääkäritkään tätä takuulla kenellekään ensisijaisesti suosittele, vaikka se Käypä hoito -suositukseen on kirjattukin!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.