Alkeiskurssit keväällä 2010 vantaan tikkurilassa.
Ma 18.1.2010 harjoituksilla. Harjoitusajat ovat samat kuin alla
Ma 22.03.2010
Vapaaottelu
Ma 19.45 - 21.00
Su 13.00 - 14.30
Pystyottelu (Potkunyrkkeily)
Ma 18.30 - 19.45
Su 13.00 - 14.30
Alkeiskurssi maksaa 100€ ja kestää n. 8 viikkoa. Alkeiskurssimaksu on samalla myös kevään kausimaksu.
Kaikissa harjoituksissa voi käydä yhdellä maksulla.
Kursseille mahtuu vain rajattu määrä henkilöitä, joten ennakkoilmoittautumiset osoitteeseen [email protected]. Vapaaottelunperuskurssilla harjoitellaan peruslukkoja, kuristuksia ja painia. Lisäksi käydään hieman lyöntitekniikkaa ja potkuja.
Harjoittelupaikka
Tikkurilan urheilutalo p. 8392 3311 Läntinen Valkoisenlähteentie 52-54
Avoinna ma - pe 8.00 - 22 la - su 12.00 - 20.00
Lisätietoja: www.cs.helsinki/u/petra
18.1.2010: MMA & Pystyottelu alkeiskurssit Tikkurilassa
Edge Vantaa
1
891
Vastaukset
- Edge Vantaa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1773731
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m851668Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek281422- 1591298
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut221092Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2021071Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?921028- 351021
Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk124969- 62785