Alkeiskurssit keväällä 2010 vantaan tikkurilassa.
Ma 18.1.2010 harjoituksilla. Harjoitusajat ovat samat kuin alla
Ma 22.03.2010
Vapaaottelu
Ma 19.45 - 21.00
Su 13.00 - 14.30
Pystyottelu (Potkunyrkkeily)
Ma 18.30 - 19.45
Su 13.00 - 14.30
Alkeiskurssi maksaa 100€ ja kestää n. 8 viikkoa. Alkeiskurssimaksu on samalla myös kevään kausimaksu.
Kaikissa harjoituksissa voi käydä yhdellä maksulla.
Kursseille mahtuu vain rajattu määrä henkilöitä, joten ennakkoilmoittautumiset osoitteeseen [email protected]. Vapaaottelunperuskurssilla harjoitellaan peruslukkoja, kuristuksia ja painia. Lisäksi käydään hieman lyöntitekniikkaa ja potkuja.
Harjoittelupaikka
Tikkurilan urheilutalo p. 8392 3311 Läntinen Valkoisenlähteentie 52-54
Avoinna ma - pe 8.00 - 22 la - su 12.00 - 20.00
Lisätietoja: www.cs.helsinki/u/petra
Ma 18.1.2010 harjoituksilla. Harjoitusajat ovat samat kuin alla
Ma 22.03.2010
Vapaaottelu
Ma 19.45 - 21.00
Su 13.00 - 14.30
Pystyottelu (Potkunyrkkeily)
Ma 18.30 - 19.45
Su 13.00 - 14.30
Alkeiskurssi maksaa 100€ ja kestää n. 8 viikkoa. Alkeiskurssimaksu on samalla myös kevään kausimaksu.
Kaikissa harjoituksissa voi käydä yhdellä maksulla.
Kursseille mahtuu vain rajattu määrä henkilöitä, joten ennakkoilmoittautumiset osoitteeseen [email protected]. Vapaaottelunperuskurssilla harjoitellaan peruslukkoja, kuristuksia ja painia. Lisäksi käydään hieman lyöntitekniikkaa ja potkuja.
Harjoittelupaikka
Tikkurilan urheilutalo p. 8392 3311 Läntinen Valkoisenlähteentie 52-54
Avoinna ma - pe 8.00 - 22 la - su 12.00 - 20.00
Lisätietoja: www.cs.helsinki/u/petra
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.cs.helsinki.fi/u/petra/