Miten hoidat mielenterveyttäsi?

Eli otsikossa kysymys.
6190
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Nautin huumaavia sieniä jotka laajentavat tajuntaani.:)

Äänestä

Ulkoilu, liikunta. Mitä oletkin aina halunnut, tee sitä. Kiinnostaa vaikka kuvat auringonlaskusta, googlaa niitä.

Äänestä
  • Liikunta, ulkoilu, lääke, ystävät, perhe ja lemmikit, siinä mun coctail. Aika hyvin toimii!

    Äänestä

kuvittelen että kaikki on hyvin vaikkei oikeesti oo. Pakenen todellisuutta unimaailmaan tai mielikuvitusmaailmaan, menen lenkille kuuntelen musiikkia siinä samalla jotta lähtis kaikki ajatukset pois päästä. Itken, piirrän, kirjotan runoja. Mielikuvitus auttaa selviytymään karusta todellisuudesta, kiva aina kieltää kaikki negatiiviset asiat ja kuvitella että niitä oikeesti ei oo. Kuitenki tiedostan että negatiivisiä asioita on ihan liikaa.

Äänestä

Pysyttelen erossa kofeiinista, elän terveesti, mielenterveys hoitaa itsensä.

Äänestä

liikunta ja erotiikka. Erotiikka pitää stressin loitolla (Turun Sanomat 5.1.2010). Liikunta lisää adrenaliinin määrää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vammapäävamma kirjoitti:

Eli otsikossa kysymys.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu