Mihinköhän tämä voisi liittyä? Mulla on voimakkaita pelkotiloja esim. että tekisin jotain väkivaltaista muille tai itselleni. Pelko on tosi aito ja sydän voi hakata myös. Välillä pelkään myös että tukehdun. Jostain luin että liittyisi paniikkihäiriöön?? Auttoisikohan ton rauhottavat?
Pelko että teen muille jotain
45675654
11416
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
sun omaisille. Eikö totta, olisitko virallisesti, nykyaikaisessa maailmassa, jossa on "taloudelliset käsitteet", vain läheisriippuvainen ja yksinäinen ja tavoittelisit valtaa näin? Kannibalisti vai sika, joka on ymmärtänyt luonnon väärin? Katsoitko eilen erikoista Hannibal lobotomiaa, joka kertoi tästä aihepiiristä?
Jeesuksessa saa levon ja turvan
Hei!
Heti kahvi/kofeiini pois, ei liian pitkiä syöntivälejä, sillä ne todella pahentavat pelkoja. Ja tuohon ei auta muu kuin hakea antipsykoottiset lääkkeet lekurilta/psykiatrilta. Paras on pyytää terveyskeskuksesta lähete mielenterveystoimistoon. Lisäksi Xanoria. B3-vitamiinia olisi hyvä käyttää ja Keijua leivän päällä, siinä on omega-3 hyvää rasvahappoa hermosoluille. Psykosomaattisiin oireisiin peruslääkityksen lisäksi 100 mg aspiriinipilleri tarvittaessa, ei niitä kannata hirveasti napostella. Stressiä täytyy välttää ja osata rentoutua. Laita kädet rinnan päälle vasen oikealle ja oikea vasemmalle, että sormenpäät ovat lähellä olkapäitä. Se rentouttaa ajatukset.
Ja usko tai älä mitä vanhemmaksi tulet niin oireet helpottuvat. Mutta sitä ennen niitä täytyy jatkuvasti hoitaa ja vielä vähän vanhanakin.
Tsemppiä!
voisi olla juuri paniikkihäiriöpalsta. Nuo kolme vastausta edellä eivät mielestäni ole kovin asiallisia.
Itselläni oli vastaavia oireita aikoinaan. Paniikkihäiriö minulla on ollut kauan, nyt ei enää pahemmin häiritse.
Nuo kuvaamasi tuntemukset ovat itsestä hyvin pelottavia. Voin lohduttaa, että et sinä kuitenkaan mitään tee, et itsellesi etkä toisille. Kärsin noista silloin kun paniikkihäiriötä ei ollut vielä edes diagnosoitu, ei edes 'keksitty'. En tarkkaan osaa sanoa mistä ne johtuvat, liittyvät kyllä paniikkeihin. Nimenomaan myös tukehtumisentunne.
Oletko lueskellut paniikkihäiriöistä mistään sen enempi?
Kyllä rauhoittavat voivat auttaa. Voisit kysellä terveyskeskuksesta niitä, psykologilta aikaa tms.
linkki josta voi etsiä tietoa paniikkihäiriöstä
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00404&p_haku=paniikkih%E4iri%F6
Pakkoneuroosi
vielä tuossa vaiheessa. Oli minullakin pakkoajatuksia. Turha aloitajaa enempää pelotella. Hoitoon minäkin kehoitan, mutta alkuun riittää TK-psykologi tai lääkäri.
Älkää diagnosoiko noin herkästi toisia.
juuri tuollaisesta oli viime torstaina dokumentti... yhdellä naisella oli pakko-oire häiriö. Hän mietti jatkuvasti kuinka voisi tappaa kenet tahansa ja aina oli mielessä miten joku olisi helppo tappaa... ei voinut lukea uutisia eikä olla ihmisten lähellä jos oli teräaseita pusseja tms. näkyvillä... Meni terapiaan ja sielä ne kävi sitä läpi...joutui kohtaamaan pelkonsa laittamalla veitsen terapeutin kurkulle...vaihtoi erilaisiin veitsiin ja jatkoivat kunnes se tappamisen tunne alkoi pikkuisen kerrallaan helpottaa. :p näytti rajoittavan aikalailla elämää
Todella vaikeat ja vakavat pelkotilat, joita ei saa noin vaan pois mielestä, todella vaatii hoitoa. Ei se ole enään vaan mitään paniikkihäiriötä. Eli kannattaa hakea apua tilanteeseen mielenterveystoimistosta.
Hmm. miten erotat "todella vaikean ja vakavan pelkotilan" ja "vaan [jonkun] paniikkihäiriön" toisistaan? :D
Paniikkihäiriössä ihminen kärsii vaikeista ja erittäin voimakkaista pelkotiloista l. paniikista.
henkilölle itselleen. Minäkin pelkäsin lapsia nukuttaessani kuristavani heidät. Pelko on kauheaa, mutta eivät pelot ja ajatukset toisia tapa. Vai oletteko kuulleet jonkun paniikkihäiriöisen tai pakkoneurootikon oikeasti surmanneen muita? En minä ainakaan.
Pitää vaan tosiaan uskaltaa kohdata pelkonsa.
"Muutama mielikuvitusmurha päivässä pitää tyynenä.." Tällaista hokemaa minä hoin, se auttoi. Okoon vaikka kuinka hirtehistä huumoria.