Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ylipaino ja liikunta/jumppa :)

    Olisiko kellään hyviä jumppa/liikunta neuvoja? Alustavasti kerron että minulla on ylipainoa ja aika huono yleiskunto joten mitään aerobic juttuja on aika turha alkaa ehdottelemaan ;)
    Mitkä liikuntamuodot tai jumppa liikkeet sopisivat parhaiten? Eli yleiskuntoa ja niitä loppuraskauden ja synnytyksen kannalta tärkeitä lihaksia olisi tarkoitus vähän parantaa.

    Kiitos etukäteen :)
    1194
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rv 17 kirjoitti:

    Olisiko kellään hyviä jumppa/liikunta neuvoja? Alustavasti kerron että minulla on ylipainoa ja aika huono yleiskunto joten mitään aerobic juttuja on aika turha alkaa ehdottelemaan ;)
    Mitkä liikuntamuodot tai jumppa liikkeet sopisivat parhaiten? Eli yleiskuntoa ja niitä loppuraskauden ja synnytyksen kannalta tärkeitä lihaksia olisi tarkoitus vähän parantaa.

    Kiitos etukäteen :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu