138/114 niin onko se kauhee? Vai otinkohan sen väärin kun siitä seuraavat lukemat olivat131/88, 137/92 (vaihdoin mittarin asentoa) Niin ja eihän sen mansetti saa olla liian kireä?
jos verenpaine olis
mmmmmmmmmmmmm
4240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Alapaine on liian korkea. Mulle ainakin on sanottu, että alapaineen tulis olla alle 80. Mulla ikää hieman alle 30 vuotta, ja mittaustilanteessa on paineet aina liian korkealla, kun jännitän mittausta. Vuorokausimittauksella alapaine on jotain 80-90, ja tuo 90 on kuulemma myös korkeahko näin nuorelle, joten elämäntapamuutoksia piti alkaa tekemään, lisää liikuntaa, ja terveellinen ruokavalio.
En tiedä miten mansetti voisi olla liian kireä, senhän täytyy olla kireällä oikean tuloksen saamiseksi. Jos et luota kotimittaukseen, niin mene vaikka neuvolaan, missä saa mittauttaa ilmaiseksi. Ja kyllä sulla tuo yläpainekin on hieman kohollaan, yläpaineen tulisi olla mielellään myös alle 130.
Ainakin tuo keskimmäinen tulos, eli 31/88 on pielessä yläpaineen (eka arvo) osalta. Noin matala ei yläpaine voi olla.
Muuten näyttäisi, että lähinnä alapaine on selkeästi liian korkea. Yläpaine vielä rajoissa, joissa ei lääkitystä tule (jos ei ole muita riskitekijöitä).
Verenpaineen mittauksessa ei pitäisi sitä mittarin asentoa vaihdella perättäisten mittausten välillä. Mansetin pitäisi olla niin, että saa esim. sormen (tai parikin) menemään mansetin ja käsivarren väliin. Ei siis tarvitse olla mitenkään tajuttoman kireällä. Itse laitan mansetin niin, että pystyn sitä hivenen kääntämään (jotta on se oikea (merkattu) kohta kyynärtaipeen kohdalla.
131/88! Taisit lukea väärin..... Kumpikohan mittari on luotettavampi ranne vai käsivarsi? Kumpaan sitä uskoo? Minulla on kumpikin ja kumpikin näyttää eri arvot =) Ihan hyviä näin päiväs aikaan kylläkin! Rannemittari 130/85 p 78 ja käsivarsi 122/76 p 76 (eri käsistä otettu)
141 alapaineeksi on kyllä kauhee, mutta ehkä se oli häiriölukema. Nuo 131 ja 137 yläpaineina on aika normaalit ainakin keski-ikäiselle ihmiselle.
Kotimittareilla mittaaminen on taitolaji. Eri mittarit näyttävät eri tavalla ja sama mittarikin näyttää eri tavalla peräkkäisissä mittauksissa. Niin myös terveyskeskusmittarit, siksi oikea lukema on kuulemma kolmen mittauksen keskiarvo.
Toisissa terveyskeskuksissa on verenpainemittauskoppi itsepalveluna. Ota omat mittarit mukaan ja vertaile koppimittariin. Sen mukaan voit laskea arvosi kotona lisäämällä tai vähentämällä arvoja. Kotimittarit voi ottaa vertailtavaksi myös terveydenhoitajan mittauksissa.