Mennessäni isompaan kauppaan ja ollessani siellä hetken näkö vetää sumeaksi, tulee liian kuuma, hengittäminen ahdistaa ja näkö vetää sumeaksi. Heti kun pääsen kaupasta ulos, kaikki on taas hyvin. Tätä on jatkunut jo monta vuotta, voisiko se olla paniikkihäiriötä? Tai jotain muuta? Mitä asialle voisi/tarvitsisi tehdä? Vai tarvitseeko mitään?
Paniikkihäiriö?
Ihmettelijävain
5332
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla on aika samanlaisia juttuja joskus. En mene yleensä täyteen pakokauhuun kaupoissa, isommissakaan (jostain syystä koen pienet kaupat aivan yhtä ahdistavina kuin isot...) mutta silti tulee inhottavia ahdistavia oloja niissä ollessani. Tunne että pitää hoitaa kaikki nopeasti ja päästä pois, autoon/ulos. Yksin en ole käynyt kaupoissa pitkiin aikoihin. Kassajonot ovat aika hirveitä, samoin maksaminen kassalla jota en enää teekään itse nykyään. Huono juttu mutta minkäs teet. Minulla on todettu paniikkihäiriö psykiatrinkin toimesta ja hän sanoo että ainakin nuo kaupassa tulevat tuntemukset on hyvin tavallisia paniikkihäiriöiselle. Tuo näön sumentuminen kuulostaa yhdeltä paniikkihäiriön oireelta, samoin hengitysvaikeudet ja tuo kuumuuden tunne. Mulle tulee aina hirvittävän kuuma jos paniikki alkaa iskeä päälle. Ehkä sä voisit mennä juttelemaan epäilyistäsi lääkärille ja jos siellä ei osata auttaa/ei oteta todesta niin jollekin alan spesialistille kuten just psykiatrille.
Kauppa ei taida olla ongelma vaan muut ihmiset, vai olisiko lievä agorafobia? Pystyisitkö kävelemään jalkapallokentän kokoisen pysäköintialueen läpi.
Itse en kärsi ongelmasta koska minulla on oma "palomuuri" käytössä. Olen kyllä kärsinyt joten tuttu ongelma. Kuitenkin käyt kaupassa joten uskaltaisiko kokeilla siedätyshoitoa. Viivyt tarkoituksella kaupassa mahdollisimman kauan. Kuulostaako mahdottomalta?
Hei Mustelma.
Argh tuo vastuun siirtäminen toiselle kyllä toimii mutta ei ehkä ole hyväksi pidemmän päälle. Sinähän tiedät sen jo. Ehkä sinäkin uskaltaisit kokeilla siedätyshoitoa ja pääsethän kaupasta aina ulos kun ahdistaa.
Moi Ping.
Tiedän kyllä. :) On vaan niin paljon helpompaa hoidattaa nuo asiat sillä kenelle se ei tuota vaikeuksia. Yhden kerran minut "pakotettiin" mennä nostamaan itse automaatista rahaa suuren kaupan pihalla, ihmisiä pyöri ympärillä ja piti jonottaa Otolle. Oli vielä vaikeampaa kun takana seisoi ihmisiä. Kääks että meinasi jalat alkaa tutisemaan mutta niin se pikku hiljaa varmaan kannattaisi alkaa taas siedättää itseään...
Nii, ei se muuten mutta pakkotilanteita tulee.
Vähän kerrassaan.
Tuttua etenkin talvella, kun pitää olla paljon päällä ulkona. Jos etenkin tulee kauppaan kävellen tai pyörällä pitemmältä. Itse otin tänäänkin takin auki ja hatun päästä melkein heti sisälle tultuani kauppaan.