kaakao, yrttitee, vihreää teetä, rooibusteetä, valkoista teetä, minttuteetä, soijamaitoa, luomumaitoa, pinaattia, nokkosta, kaalia, porkkanaa, bataattia, avokadoa, salaattia, yrttejä, levää, ituja, orasmehua, maitohappobakteeripillereitä, inkivääriä, kaurapuuroa, jogurttia, vettä, omenaa, granaattiomenaa, punajuuria, sitruunaa, luumuja, aprikooseja, viikunaa, kalaa 2 krt viikossa (kalamaitoateria), sieniä, kananmunia, kurpitsansiemeniä, seesamin siemeniä, auringonkukan siemeniä, pellavan siemeniä, sipulia, valkosipulia, pähkinät, manteleita, kookosta, omega3, rypsiöljyä, tyrniöljyä, täysjyväriisiä, punariisiä, villiriisiä, spelttiä, tattaria, hirssiä, papuja, siitepölyä, karnosiinia, rautaa, b-vitamiinia, kalkki-d-vitamiinipillereitä illalla, monivitamiinivalmistetta, sinkkiä, aspiriinia tai buranaa kerran viikossa ettei mee muisti, chiliä, jne
on niin paljon terveellisiä muistettavia ruokia ja muita asioita, että pitäisi olla joku systeemi, että kaiken muistaa.
on niin paljon terveellisiä muistettavia ruokia ja muita asioita, että pitäisi olla joku systeemi, että kaiken muistaa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.