Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kovan nukkuma-alustan edut

    Suurella joukolla suomalaisista on selkävaivoja mm. erilaisten kulumavikojen ja venähdyksien takia. Oma selkänikin vaatisi kirurgista hoitoa, mutta sinnittelen sen kaa venyttelymenetelmillä.

    Sekä ala-että ylärangan skolioosit eivät suo enää tässä iässä montakaan oireetonta päivää vuodessa. Joku päivä sitten lannerangan alueelle tuli voimakas kipu päivänokosilla.
    Patjojen päälle pävän ajaksi laitettu peitto lisäsi pedin pehmeyttä. Ainakin 5 luokan kipua riitti koko päivälle.

    Otin patjan pois kokonaan. Vaneripohjan päälle pelkkä petauspatja. Luulin, ettei niin kovalla voisi nukkua. Luuloni oli väärä. Nukun sikeästi kovalla alustalla. Selkäkivut ovat nyt aivan siedettäviä.

    Vaikuttaa siltä. että kovalla nukkuma-alustalla keho elää hengityksen vaikutuksesta ja 'hieroo' itseasiassa kipeitä paikkoja.
    Jos patjasi on liian pehmeä ja sinulla on selkäkipuja, kannattaa kokeilla jämäkän nukkuma-alustan etuja. Eikä maksa mitään.
    2352
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    höpö höpö

    Äänestä
    • Aloittaja

      Kovan nukkuma-alustan valinnalla. Nyt heräämisen jälkeen lannerangan vasemmalla oleva kipu tuntuu, mutta liikkeelle lähdettyä kipu häipyy siedettäväksi. Muuten.

      Painoindeksilaskurin mukaan PI-lukema on 22.8. Eli pienempi paino rasittaa skolioosien vaivaamaa 'ruotoa' vähemmän. Myös polviproteesin tukikudoksilla on helpompaa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    langto-d kirjoitti:

    Suurella joukolla suomalaisista on selkävaivoja mm. erilaisten kulumavikojen ja venähdyksien takia. Oma selkänikin vaatisi kirurgista hoitoa, mutta sinnittelen sen kaa venyttelymenetelmillä.

    Sekä ala-että ylärangan skolioosit eivät suo enää tässä iässä montakaan oireetonta päivää vuodessa. Joku päivä sitten lannerangan alueelle tuli voimakas kipu päivänokosilla.
    Patjojen päälle pävän ajaksi laitettu peitto lisäsi pedin pehmeyttä. Ainakin 5 luokan kipua riitti koko päivälle.

    Otin patjan pois kokonaan. Vaneripohjan päälle pelkkä petauspatja. Luulin, ettei niin kovalla voisi nukkua. Luuloni oli väärä. Nukun sikeästi kovalla alustalla. Selkäkivut ovat nyt aivan siedettäviä.

    Vaikuttaa siltä. että kovalla nukkuma-alustalla keho elää hengityksen vaikutuksesta ja 'hieroo' itseasiassa kipeitä paikkoja.
    Jos patjasi on liian pehmeä ja sinulla on selkäkipuja, kannattaa kokeilla jämäkän nukkuma-alustan etuja. Eikä maksa mitään.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu