Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    auttakaa jos osaatte

    haluaisin lopettaa tupakoinnin,mutta vaikka mitä yritän en siihen pysty. erikoiseksi tämän tekee se että vaikka olen polttanut useita vuosia(15) en polta päivässä paljon. aamulla noinklo7 poltan yhden sitten seuraavan noin 15-16 ja lisäksi ehkä pari illalla. lääkäreiltä olen apua pyytänyt mutta niiden vastaus on että jos noin vähän poltat niin ei se voi olla vaikeaa lopettaa kokonaan. ärsyttää kun ei pysty olemaan ilman niitä muutamaa tupakkaa . onko kohtalotovereita
    1343
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei se lopettaminen helppoa ole, vaikka ei paljon poltakaan. Ehkä nikotiiniriippuvuutesi ei olekaan suuri, älä käytä mitään nikotiinikorvaushoitoa. Ongelmasi ovat ne tilanteet joissa olet jo pitkään polttanut.

    Koeta muuttaa tilanteita joissa olet ennen polttanut. Tahtoa sinulle!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    niina kirjoitti:

    haluaisin lopettaa tupakoinnin,mutta vaikka mitä yritän en siihen pysty. erikoiseksi tämän tekee se että vaikka olen polttanut useita vuosia(15) en polta päivässä paljon. aamulla noinklo7 poltan yhden sitten seuraavan noin 15-16 ja lisäksi ehkä pari illalla. lääkäreiltä olen apua pyytänyt mutta niiden vastaus on että jos noin vähän poltat niin ei se voi olla vaikeaa lopettaa kokonaan. ärsyttää kun ei pysty olemaan ilman niitä muutamaa tupakkaa . onko kohtalotovereita

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu