masentaa ihan kauheasti, ihan kaikki. näkyykö mitään hauskaa mulle tulevaksi vai tässäkö tämä elämä oli?
jollekkin hyvälle
ojanpohjalla
10175
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
valoisat näkymät, ei mitään syytä lojua masennuksissa "ojanpohjalla".
Tuleva kesä on kohdallasi aivan ihana kaikin puolin. Olet pitkästä aikaa rentotutunut ja rauhallisella, itsevarmalla mielellä, eikä kesällä mikään sinua puserra tai paina.
Ei ojanpohjalta paljon huonommaksi enää voi mennä, joten kyllä se siitä kirkastuu, kuten aina sateen jälkeen paistaa aurinko, joskus voi nähdä jopa sateenkaaren sen kaikki ihmeelliset värit niinkuin elämä itse.
Ajattele niitä kaikkia hyviä asioita joita sinulle on tapahtunut, onhan niitäkin eikö vain?
Masennukseen ja ahdistukseen on olemassa syynsä ja joskus elämä voi olla niin vaikeaa, että hyvä kun jaksaa hengittää ja alkaa usko mennä paremmasta.
Kuitenkin elämä on lahja ja miten sen käytät on sinun vastuullasi. Et sinä ole yksin sinulla on henkilöitä tukenasi jos vain huomaat sen, usein apu ei tule siinä muodossa kuin haluaisimme, emme aina edes huomaa ketkä meitä auttavat, mutta tee oma osuutesi näe ne pienet ihmeet pienet ilon murut ja jaa ne toisten kanssa, niin kaikki muuttuu paremmaksi.
En ole ennustaja, mutta tiedän mitä on masennus. Vastasin kuitenkin, koska sinä olet oman elämäsi käsikirjoittaja, kaikki toiset ennustajat mukaanlukien ovat vain sivuosissa.
Tunnen ahdistuksesi. Elämäsi tuntuu itsestäsi hallitsemattomalta, etkä pysty vaikuttamaan asioihin halustasi huolimatta.
Pidät tiukasti kiinni langoistasi. Päästä niistä irti ja luovuta ne oppaallesi. Kerro heille, että tässä on elämän lankani. Käsitelkää niitä hellästi. Huomaat, että asiasi alkavat hiljalleen parantua ja selkeytyä.
Sinulle on luvassa hyviä ja iloisia asioita. Joudut odottamaan niitä kunnes olet luovuttanut lankasi käsistäsi.
Sinua on vastoinkäymisilläsi kasvatettu henkisesti. Elämän julmuuksia kokiessasi ajattelet, että apua. En halua tällaista koulutusta. Kuitenkin ympärilläsi on käsin kosketeltavaa energiaa joka odottaa, että annat luvan toimia.
Sinun tämänhetken olotilaasi helpottamaan B-vitamiinia ja magnesiumia. Kokeile, eihän niistä ole haittaakaan. Saat energiaa jaksamiseen ja pystyt ajattelemaan asioita laajemin sekä selkeämmin.
Vastailen asillisiin kysymyksiin harkintani mukaan.
G
Kiitos vastaajille. tätä alamäkeä on kestänyt ihan liian kauan, en jaksa enää. G, olit niin oikeassa etten halunnut tällaista koulutustusta, en halunnut, tämä on liikaa. Kysyisin kuitenkin nuista oppiaista, ketä ne on, ihan oikeita ihmisiä vai? Ja miten päästän langoista irti? Masennuslääkkeitä syön, aikomus on kokeilla omega3 tai jotain sellaista..
Kokeileppa "lääkärin" määräämiä luontaistuotteita, B-vitamiinia ja magnesiumia. Ne tuovat helpotusta ja niistä ei ole haittaa muulle lääkitykselle. Ei aikaakaan kun huomaat, että muun lääkityksen voit vähentää. Mutta vain omien tuntemuksiesi mukaan ja keskustelemalla lääkärin kanssa.
Näen, että kierrät kehää ja et löydä ulospääsyä. Se on kuitenkin näkyvissä. Asiat alkavat helpottaa yksi kerrallaan ja saat elämänhalusi palaamaan.
Kaiken tarkoituksena on ollut kasvattaa sinua henkisellä tasolla. Kenellekkään ei anneta enempää kuin jaksaa kantaa.
Oppaasi ovat henkimaailmasta. Lähelläsi ja suojanasi on useampiakin oppaita aina tarpeen mukaan. He ohjaavat sinua elämäsi tiellä. Vaikka poikkeaisit tieltä niin huomaat kuinka he neuvovat sinut takaisin valoon. Poikkeamiset huomaat juuri vastoinkäymisinä ja tuntuu kuin hakkaisit päätäsi seinään. Se tekee ainoastaan kipeää, ei auta asioita järjestymään.
Pidät langoistasi tiukasti kiii ja haluat vaikuttaa asioihin, pitää asiasi omassa hallinnassasi. Päästämällä langat käsistäsi juuri nyt sinua vaivaavista asioista niin annat oppaille mahdollisuuden toimia. Nytkin lähelläsi on edesmennyt huivipäinen naishenkilö. Hän on turvanasi ja suojelee sinua.
Kun huomaat asioiden ratkeavan yksi kerrallaan niin saatat saada konkreettisen kosketuksen oppaaseesi. Huomaat heidän läsnäolonsa väreilynä ja lämpöisenä tunteena.
Kun olet valmis luovuttamaan lankasi oppaillesi muista pyytää mielessäsi, että he käsittelevät niitä hellästi.
Minulle nyökytellään. He lupaavat käsitellä niitä hellästi. Sinulle luvataan työtä ja rakkautta. Minulla ei ole kuitenkaan lupa katsoa tarkemmin mikäli et sitä salli. Voit tarvittaessa esittää tarkempia kysymyksiä tulkinnan tueksi.
Vastaan jatkossakin asiallisiin kysymyksiin.
G
no kysyn sitten suoraan tähän suurimpaan ongelmaani eli kannattaako mun jatkaa nykyisen,pitkäaikaisen miehen kanssa vai tästäkö mun pitää luopua? minusta vaan tuntuu että mulle on annettu kuin jaksan kantaa...tai tässähän sitä vielä ollaan:/
vanhoille jalanjäljille.
Näen, että kotiolosi eivät ole parhaimmat ja asiat kotona eivät ole kunnossa. Tulet muuttamaan toiseen asuntoon. Välillänne näyttäisi olevan sekä nais-, että mieshenkilö. Ei kai teillä molemmilla ole jo seuraa omilla tahoillanne. Tämä saa sinussa aikaan ahdistuksen. Pelkäät paljastuvasi. Haluaisit kuitenkin, että miehesi tekisi aloitteen eronne suhteen. Näin selviäisit "puhtain paperein" erosta ja sinua ei syytettäisi. Näköpiirissä on rakkautta sinulle kahdenkin miehen taholta.
G
minulla ei ole muita, epäilen että miehellä on. en haluaisi erota, rakastana kuitenkin omaa miestä kaikesta huolimatta ja halusin korjata tilanteen.
Masennuslääkkeet auttaa mutta ajan kanssa ja joskus lääkitystä pitää vaihtaa juttele lääkärisi kanssa. Älä missään tapauksessa lopeta lääkkeitä omin päin vaan aina lääkärin valvonnassa, joskus niitä joutuu syömään kauan aikaa. Ulkoilu ja monipuolinen ravinto on auttaa. Ole armollinen itsellesi, älä vaadi liikaa ja sinä tiedät sisimmässäsi mikä on oikein sinun kohdallasi, luota omiin valintoihisi ja anna itsellesi aikaa parantua. Ei ole kiirettä mihinkään.
vielä onko sinulla terapeutti jos ei niin hanki/vaadi sellainen.