Ajattelin kysyä että liittyykö niskakipuun joskus sellaisen sekunnin pituiset vihlaukset päässä? Itselläni tuli viimeksi viikko sitten sellainen, joskus saattaa tulla jopa useitakin kertoja päivässä. Ja välillä kääntämällä päätä vasempaan suuntaan voi tuntua niskassa aika kovaakin kipua. Istun paljon tietokoneella päivässä, mutten usko niiden johtuvan siitä... ehkä huonosta nukkumisasennosta, koska eräs aamu kun heräsin, niin niskani oli todella kipeä. Niin kipeä että pienikin liike sattui paljon.
Kiitos jo etukäteen!
Kiitos jo etukäteen!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Et usko, että tietokoneella istuminen vaikuttaisi. Minä taas väitän, että siinä on ainakin osasyy. Nukkuma-asento voi toki myötävaikuttaa.
Kun lukee katsauksia päänsärystä, sanotaan vihlaisut päässä tyypillisiksi niskaperäisiksi vaivoiksi. Minulla tämä on nykyään melkein jokapäiväistä. Istun koneella väärän korkuisen pöydän ääressä. Lisäksi minulla on niskassa jälki väärästä hoidosta kiropraktikolla. Niskassa asustaa piilevä kipupiste, joka joskus ärtyy vihlomaan.
Ryhdin ylläpito ja kohtuullinen venyttely/taivuttelu taitavat olla ainoat helpotuskeinot tässä. Älä ainakaan mene niksauttajalle.
Juu tuttuja tunteita täälläkin päin. Niskat ja hartiat jumissa ja niska on kipee ja päätäsärkee ja tulee just nuita vihlauksia jossain kohissa päässä ihankun neulalla työnnettäs.. Ja nyt on sitten sellasta ollu monta viikkoa että pistää sydänmeen/vasemman puolen kylkeen ja välillä tuntuu että painaa ihan päivällä ja nukkuessakin joskus. Ja välillä vaikea hengittää mutta pitää käydä lekurilla jos johtuu muusta kuin että ois joku jumi tuolla selässä tai jotain. Koneella istuminen ei kyllä auta ainakaan niska oireita ellei eti venyttely ohjeita! xD
Minullakin tuli noita vihlaisuja kun niskat todellakin olivat aivan lukossa. Samaan aikaan oli viikkoja kestänyttä päänsärkyä ja puutumista. Oireet lähtivät pois niksauttamalla ammattiauttajalla. Voihan siinä käydä huonompikin tuuri, mutta minulla kyllä auttoi mainiosti vaikka venyttelyt, hieronnat ja lihasrelaksantit eivät tehonneet.