Jalkaterän kipu

Mikähän auttaa?

Mikähän voisi aiheuttaa jalkaterän kipeytymisen? Tunne on samanlainen, kuin jos olisi esim. hypätessä täräyttänyt jalan. Tunne on miel. ulkosyrjällä, jalkaterän sisällä. Kipu on yl. ilmestynyt yön aikana ja
jalka ei kestä varata kunnolla ennenkuin on ollut liikkeellä jonkin aikaa. Päivän aikana kipu vähenee
selvästi. Joskus aiemmin vaiva ollut hetken aamulla ja sitten hävinnyt. Nyt oli muutama viikko sitten yhtenä päivänä ja hävisi. Nyt ilmestyi taas eilen aamuna ja pävän mittaan lieveni. Taas aamuyöllä kipu ilmestyi voimakkaana ja jalalle varaaminen oli tosi vaikeaa siinä vaiheessa. Olen lähes keski-ikäinen hoikkarakenteinen nainen.

1

508

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aa

      ns. issiakselta eli jossain lannerangassa pieni välilevytyrä painaa jalkaan menevää hermoa.
      Selkärangan molemmin puolin tapahtuva hieronta alkuvaiheessa on paras keino helpottaa tilannetta. Fysikaalisessa näitä hoidetaan, mutta niissä tahtoo hoito olla liian yksipuolista kun jännittyneiden lihasten rentoutusta ei kunnolla tapahdu, jolloin vaiva voi jopa pitkityä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arvaa miten paljon

      Haluan sua?
      Ikävä
      93
      1702

    2. Kolme miestä joukkoraiskasi nuoren naisen metsässä Helsingissä.

      https://www.hs.fi/helsinki/art-2000011193871.html?utm_medium=promobox&utm_campaign=hs_tf&utm_source=is.fi&utm_content=pr
      Maailman menoa
      223
      1397

    3. Mitä toiveita ja ajatuksia sulla

      On kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      87
      1321

    4. Sunnuntai terveiset kaivatulle

      Maa on vielä valkoinen vaikka vappu lähestyy, otetaan pitkästä aikaa pyhä terveiset kaivatullesi tähän ketjuun !!
      Ikävä
      62
      985

    5. Aika usein mietin sitä

      Että miksi juuri minä olen se jonka kanssa haluaisit vakavampaa? Mikä minusta voi tehdä sellaisen että koet niin syviä t
      Ikävä
      46
      911

    6. Rakastan sinua ja

      Tiedät sen.
      Ikävä
      47
      908

    7. Miksei voitaisi vaan puhua asiat selväksi?

      Minulla on ollut niin kova ikävä sinua, etten oikein edes löydä sanoja kuvaamaan sitä. Tuntuu kuin jokainen hetki ilman
      Ikävä
      38
      898

    8. Eräästä kalastuksenvalvojasta leviää video !

      Ennemmin tai myöhemmin tänne palstalle tulee videonpätkä, jossa kerrotaan paikallisesta "kalastuksen valvojasta". Ei si
      Suomussalmi
      9
      854

    9. On ikävä sua

      Rakas ❤️.
      Ikävä
      46
      832

    10. IS Viikonloppu 26.-27.4.2025

      Koviksen ovat laatineet Eki Vuokila ja piirrospuolista vastaa Lavonius, jolloin 2,5 vaikeusasteen ristikko on saatu aika
      Sanaristikot
      35
      809
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt