Tekee mieli ahmia :(

Ahdistunut

Terve kaikille,

Minulla on nyt menossa 10. päivä ilman ahmimiskohtauksia! Hyvin siis? nojaa... Nyt minusta tuntuu pahalta ja ahmiminen himoittaisi enemmän kuin mikään muu :( vaikka tiedänkin, että olen lihonnut 9 kiloa tämän kevään aikana juuri ahmimisen takia. Ahdistaa vaan kun ei saa ahmia =/ mitä teen?!

Tässä toiseen ketjuun postaamani lista syömisistäni ennen tätä 10 päivän taukoa:

Aamupala:
- ISO lautasellinen muroja hillon kera
- puoli levyä suklaata
- valkosuklaamuffinssi

Töissä:
- 2 ruisleipää kaikilla päällisillä

Kotiin kuljin kaupan kautta :)

Kotona:

- Iso annos riisiä ja kanakastiketta
- 2kpl "hampurilainen" (2 paahtoleipää ja väliin jauhelihapihvi)
- pakastepizza

- ½ pellillistä pannukakkua hillolla ja kermavaahdolla
- Jäätelö (300kcal puikko)
- 6 donitsia
- 2 suklaapatukkaa
- 600g karkkeja
- 2 levyä suklaata (400g)

Juomisia:
- litra vettä
- 1,5l pepsiä
- 0,5l kahvia

Kaloreita ainakin reilut 7000, tai 8000 ...

Tuommoisten määrien syöminen on aivan sairasta ja tiedän sen. Tiedän myös, miten inhottavaa on olla sitten turvonneena seuraavat päivät. Haluaisin myös todella kovasti laihtua entisiin mittoihini vielä ennen kesää. SILTI ahdistaa kun ei saa ahmia itseensä kaikkea hyvää kilokaupalla :( on tää kauheeta

Onko kellään antaa mitään neuvoja =/ "älä syö" osaan itsekin, mutta sitä ei ole niin helppoa toteuttaa. Ennen taukoni aloittamista suunnittelin pitkin viikkoa, mitä herkkuja ostaisin viikonloppuahmimista varten. Selasin kaikki mainokset ja tarjoustuotteet läpi useaan otteeseen, tein listoja, ryttäsin ne ja tein uusia. Se oli melkein kuin harrastus; harrastus, joka huipentui ahmimiseen. Nyt ilman sitä tuntuu niin tyhjältä...

3

661

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Minä vielä

      Lisään tähän vielä vähän,

      Nyt minusta tuntuu jo, että haluan lauantaina ahmia enemmän kuin mitään muuta. Asetin jo itselleni rajaksi, että ennen lauantaita et ainakaan sitten tunge napaasi ainuttakaan herkkua tai syö tippaakaan ylimääräistä. Tämä siltä varalta, että lauantaina homma lähtee oikeasti lapasesta. Nytkin tekee taas mieli tutkia tarjouksia ja miettiä, mitähän herkkua sitä ostaisi =/

      On tää kamalaa

      • ahhhmaatii

        kiinnostaisiko sua päästä eroon ahminnasta 'tukikaverin' kautta. voitas esim. lähetellä vaikka sähköpostia tai kenties miksei tavatakkin joskus? olen 23v taas ahmimis kierteeseen joutunut pitkän tauon jälkeen): paino jo noussut 6 kiloa lyhyessä ajassa): olin jo 'kuivilla' noin 3 kuukautta kunnes tuli flunssan takia lepoloma jolloin lähti käsistä): e-mailini on [email protected]

      • sämppis

        Hei!

        Tekstisi oli niin tuttua. Itse olen kärsinyt ahmimisesta jo useamman vuoden ja paino on yli 100 kg. Yritän muuttaa pikku harppauksin ruokavaliota ja palata edes normaaliin ruokailuun varsinaisesta dieetistä puhumattakaan. Eilen tajusin pitkästä aikaa ulkoillessani, että menetän päiviä elämästäni tähän ahmimiseen ja sisällä kököttämiseen sen sijaan, että liikun ja tapaan ystäviä sekä shoppailen. Elämän ilo pitää yrittää löytää pienistä arjen asioista...tsemppiä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi persuilla ei ole firmoja?

      Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?
      Maailman menoa
      82
      7076

    2. Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015

      Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit
      Maailman menoa
      26
      7043

    3. Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan

      Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k
      Maailman menoa
      106
      6143

    4. Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä

      Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?
      Maailman menoa
      45
      5394

    5. Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?

      Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik
      Maailman menoa
      84
      5228

    6. Demarikultin uhri kertoo

      Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa
      Maailman menoa
      60
      5173

    7. Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?

      Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus
      Maailman menoa
      40
      5088

    8. Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi

      Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset
      Maailman menoa
      27
      4585

    9. Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä

      "Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv
      Maailman menoa
      16
      3447

    10. Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto

      vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html
      Maailman menoa
      300
      3370
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt