Mulla on sellainen ongelma, että rupesin joskus vuosia sitten laihduttamaan paastoamalla. Tietenkin ihan ilman oppeja, ja join vielä kahvia ja tupakkaakin paaston aikana, eli ei kovin "puhdistavaa".. niin mulle on siitä jäänyt päälle semmoinen syömättömyys, voin olla parikin päivää aina syömättä, sitten taas ahmin. kun olo on niin kevyt ja pirteä kun ei ole syönyt mitään pariin päivään, sitten kun syön niin tulee masennus ja väsymys ja yök olo. En pääse tästä kierteestä, joko olen syömättä tai syön itseni ähkyyn! Ainiin ja ps. ei paljoa laihduta, ei kannata kokeilla.
Nyt kaivataan viisaampien apua! ASAP
Omppu
2363
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuulostaa ihan multa. Mä en itse löytänyt siihen mitään ratkaisua, mutta aloin seurustella ja poikaystävä ei suostunut katselemaan mun paastoja. Se yksinkertaisesti istui mun päälle ja oli siinä siihen asti että sai ängettyä omenan tai muuta hedelmiä mun suuhun. Mä sitten itkin ja huusin sille aikani mutta nykyään mä syön melko normaalisti.
Normaalia, terveellistä ja monipuolista ruokaa säännöllisesti.