onko kaikki hiilihydraatit näitä imeytyviä? löysin sokeriton.fi sivuilta sokeritonta tomusokeria, joka oli 100% hiilihydraattia, mutta imeytyviä hiilihydraatteja oli 0g mitä se tarkoittaa ja voiko diabeetikko siis huoletta syödä sitä leivonnaisissa?
imeytyvät hiilihydraatit
tididiiiuf
2472
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
sokeritonta tomusokeria.
Luonnontuote. Ei pitäisi kohottaa veren sokeria mutta kuitenkin joillain herkillä onnistuu härnäämään insuliinia.
Luonnonliikkeistä löydät myös STEVIAa joka on suosittu Ruotsissa.
Myydään varmaan Suomessakin kosmetiikkana koska ei myyntilupaa elintrvikkeena EU:ssa. Suuri Japanissa.
Finelin määritelmä:
Hiilihydraatti imeytyvä
Ryhmä: Perusravintoaineet
Kuvaus
Hiilihydraatit ovat kasvikunnan tuotteille ominaisia, energiaa tuottavia aineita. Finelissä imeytyvä hiilihydraatti lasketaan sokereiden ja tärkkelyksen summana. Imeytyvästä hiilihydraatista elimistö saa glukoosia eli veren sokeria, joka tuottaa elimistössä energiaa 17 kJ/g (4 kcal). Imeytyviä hiilihydraatteja ovat sokerit ja tärkkelys. Sokereita ovat mono- ja disakkaridit kuten sakkaroosi, glukoosi, fruktoosi, laktoosi ja maltoosi.
Jos arvo nolla, niin sopii syödä.