Eli kärsin todennäköisesti lievästä taliköhnästä. Kulmakarvojen seudulle ja hiusrajaan tulee finnejä/mustapäitä, leukaan ja nenään tulee myös mustapäitä, hieman karhea iho ja nenäpielet rasvoittuvat jne.
Lääkäristä kysyin terva-pihka salvaa, mutta on kuulemma todella vahvan hajuista eikä suositellut. Onko mitään vastaavia salvoja, jotka eivät olisi vahvan hajuisia?
Entä mitä vitamiineja ynnä muita tulisi syödä?
Tällä hetkellä syön sinkkiä, d-vitamiinia, möller-tuplaa ja jotain perus monivitamiini tabletteja.
Sen tiedän että nopeita hiilareita pitää välttää kuin myös viljoja, perunaa etc...Toisin sanoen karppaamista pitäisi suosia.
Onko pinaattiletut ja ruisleipä hyväksi taliköhnälle?
Lääkäristä kysyin terva-pihka salvaa, mutta on kuulemma todella vahvan hajuista eikä suositellut. Onko mitään vastaavia salvoja, jotka eivät olisi vahvan hajuisia?
Entä mitä vitamiineja ynnä muita tulisi syödä?
Tällä hetkellä syön sinkkiä, d-vitamiinia, möller-tuplaa ja jotain perus monivitamiini tabletteja.
Sen tiedän että nopeita hiilareita pitää välttää kuin myös viljoja, perunaa etc...Toisin sanoen karppaamista pitäisi suosia.
Onko pinaattiletut ja ruisleipä hyväksi taliköhnälle?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.