Voiko n.50 kymppinen aloittaa Aikidon
harjoittelun?
Kestääkö ikääntyvän ihmisen keho heittojen
vastaanottamisen?
Mikä on tilanne 60 ja 70 vuotiaana?
Lajin sanotaan soveltuvan kaiken ikäisille
mutta salilla yleensä näkee vain nuorempaa
porukkaa.
Kertokaa kokemusta ja näkemystä!
harjoittelun?
Kestääkö ikääntyvän ihmisen keho heittojen
vastaanottamisen?
Mikä on tilanne 60 ja 70 vuotiaana?
Lajin sanotaan soveltuvan kaiken ikäisille
mutta salilla yleensä näkee vain nuorempaa
porukkaa.
Kertokaa kokemusta ja näkemystä!
Vastaukset 4
Vanhimmat
voi aloittaa. Kyllä kroppa kestää aikidon.
yleensä joka lajissa näkyy nuorempaa porukkaa enemmän. Elä siitä välitä. Ja eikös se ole mukava nuorten naisten kanssa treenata?
nuorena muistan judo treeneissä miten oli kiva mattopainia harrastaa naisten kanssa. esim. nainen ottaa sidonnan (vähän väärin..) niin että sidottavan päänuppi tulee rintojen väliin. no mikäs siinä ollessa :)
Väitän, että aikido on yleisesti harrastetuista kamppailulajeista (en nyt huomioi aamujumppa-taijia) kaikkein helpoimmin harjoiteltavissa vanhenevalle ihmiselle. Tämä johtuu siitä, että lajissa pyritään mahdollisimman pyöreisiin liikkeisiin ja heitoista tullaan alas mahdollisimman pehmeästi. Tämä on tietysti hyvä juttu, jos kroppa ei enää kestä jatkuvia kovia tärskyjä.
Voit ihan hyvin aloittaa aikidon harrastuksen, aikidossa ei tarvitse välttämättä tehdä näyttäviä heittoja tai kaatumisia. Olin 38v kun aloitin harjoittelun, nyt olen juuri graduoinut 1.kyun, josta seuraava on mustavyö. Lähde ihmeessä mukaan, meidänkin seurassa on tällähetkellä yksi 64v aktiivi harrastaja, joka harjoittelee 1-3 kertaa viikossa, eikä hänellä ole pienintäkään aikomusta lopettaa harjoittelu.
Tottakai voit alkaa harrastamaan aikidoa, ikä ei ole este.. Ja kyllä siinäkin seurassa missä minä harrastan aikidoa on vanhempaakin porukkaa, joten mikä olisi esteenä? ei mikään..