Olisi kiva saada ruokaohjeita näin raskaana ollessa kun ruokavalio on välillä hieman eri joten jos on joku kiva sivu mistä löytyy niin laitatteko tänne tai sitten omia ohjeita :)
Vastaukset 3
- e
katsoa ruokaohjeita ihan tavallisista ruokaohjekirjoista. Siis syöt terveellisesti ja minipuolisesti.
Ja onhan niitä kielletyyjäkin ruokia, maksa, raaat kalat, tuorejuustot yms. Olet varmaan saanut neuvolasta kiellettyjen ruoka aineiden listan.
Minä ainakin syön ihan tavallista kotiruokaa ja välipaloiksi hedelmiä. aamulla puuroa ja illalla ruisleipää. - :-) heh
Miten olisi keittokirja tai vaikka kotikokki.net. Kyllä ihan tavallista kotiruokaa saa syödä, pastoroidut juustotkin käy, etenkin kuumennettuna. JOs nyt et pelkällä kalalla ja maksalla elä niin aika hyvin voit syödä kaikkea muuta. Minä ainakaan en muuttanut ruokatottumuksiani sen kummemmin raskausaikana, mitä nyt pahoinvoinnin aikana tuli syötyä enemmän kasviksia ja hedelmiä (joita syön paljon normaalistikin).
- Mollytar
Laihdutuskirjoja ja muita kirjoja on ihan liikaa mutta miksi en löydä yhtään kokkikirjaa raskaana olijoille?!?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1761520
En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.58725Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.88718Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset203578- 48536
- 126536
Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus50518- 37516
Viesti jonka haluaisit lähettää...
hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä15500- 25483