sauna, alhainen verenpaine ja alkoholi

norm paineet 100/70

Jos alkoholi yleensä nostaa verenpainetta, niin olisiko alhaisen verenpaineen omaavan parempi hörppiä se mahdollinen saunakalja viimeistään jo löylytellessä, eikä vasta sen jälkeen? Aihetta käsittelevissä jutuissa puhutaan lähinnä säännöllisestä alkoholin käytöstä ja pysyvästi kohonneesta paineesta. Onko kukaan mittaillut, vaikuttaisiko yksittäinen annos nopeasti ja tilapäisesti nostavasti? Saunomisesta voisi jopa oppia tykkäämään, nyt kun olen yrittänyt nostaa paineita sille tasolle, ettei enää pyörrytä.

2

1556

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paineesta

      Omat kokemukseni alkoholin vaikutuksesta verenpaineeseen ovat vähän erilaisia. Nousuhumala laskee verenpainetta. Tällöihän verisuonet laajenevat ja veri kulkee vähemmällä vastuksella. Kun mennään laskuhumalaan ja varsinkin krapulaa, nousee verenpaine normaalin yli. Olen todella mitannut arvoja ko. tilanteissa.

      Saunassa olisi mielestäni syytä olla selvin päin. Vasta saunan jälkeen saunajuomaa ja kohtuullisesti silloinkin.

      • ap.

        On tämä Suomi kumma maa, kun jotuu aina epäillyksi tosi kännäämisestä, kun vain mainitsee alkoholin!

        Valitettavasti suomalaisuuteen kuuluu myös, että juomattomuuteen on oltava hyvä syy. Kaikenlaisiin työpaikan hengennostatuspippaloihin on osallistuttava, ja jos ei ota mitään, niin siitäkös tentti alkaa. Lääkityksestäni en halua antaa raporttia, joten teeskennelläkseni huikan normaalimpaa otan edes yhden (sen vertainen on sallittua läkityksestä huolimatta). Ajattelinpa vain, että jos sen voisi edes ajoittaa hyödyllisesti. Porukkasaunassa kun ei saa lämpöäkään säädellä mieleisekseen.

        Mutta, vastasit kuitenkin siihen mitä hain. Ilmeisesti pitkäaikaiskäyttö vaikuttaa eri lailla. Pitänee ottaa suolapurkki vastedes mukaan noihin saunailtoihin. Siinä niillä työkavereilla riittääkin ihmettelemistä ;)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä elukkaa kaivattusi

      muistuttaa? Vastaan ite myöhemmin. Miehelt.
      Ikävä
      85
      4568
    2. Haleja ja pusuja

      Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺
      Ikävä
      86
      4416
    3. Onko mukava nähdä minua töissä?

      Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭
      Työpaikkaromanssit
      43
      3759
    4. Oi mun haniseni

      Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli
      Ikävä
      16
      3493
    5. Hei rakas sinä

      Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle
      Tunteet
      40
      2977
    6. Kyllä mulla on sua ikävä

      Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm
      Ikävä
      10
      2764
    7. En kirjoita sulle tänne

      Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä
      Ikävä
      21
      2701
    8. IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.

      IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm
      Maailman menoa
      39
      2093
    9. Nainen, tunnusta että olet varattu ja tyytymätön suhteeseesi

      Ja siksi pyörit täällä ikävä palstalla etsien sitä jotain jota elämääsi kaipaat. ehkäpä olet hieman surullinen, koska ta
      Ikävä
      158
      1758
    10. Savon murteella viäntäminen asiakaspalvelussa?

      Olin äsken tekemisissä puhelimitse rahoitusalan firman asiakasneuvonnassa. Tyyppi väänsi leveää savoa oikein perusteelli
      Maailman menoa
      106
      1307
    Aihe