pelko, paniikki ahdistus :((

moi! itse olen 22v ja komeksikin kehuttu, enkä ikinä itseäni ole hävennyt ja minulla oli hyvä itse luottamus, pidin ennen olla ihmisten seurassa todella paljon ja muut pitivät minusta ja seurastani, nautin elämästä silloin todella paljon..

KUNNES!! viime vuonna sain armeijan päätökseen olin työttämänä jonkin aikaa,,, ja rupesin ns."anti-sosialisoitumaan"?! muutaman kerran saanut kaupoissa/yleisillä paikoilla hirveet olotilat (huom, näitä olotiloja oli myös ennem armeijaa ja ,mutta paljon vähemmin määrin),, oli pitkä jono ja sunnuntai pv, ja tuntui että koko kaupunki ois ollu samassa kaupassa,, rupesin hikoilemään kädet tärisi ja en saanut edes sanaa suusta,,, heitin vaan myyjälle pari kymppisen ja jätin vaihtorahatkin tiskille..tämän jälkee olotilat ovat vain menneet huonommaksi ja en voi edes kaverien kanssa mennä tiettyihin paikkoihin kuten kahville, syömään yms yms...todella masentava fiilis, ja olen jopa joutunut töistä jäämään kotiin vaikka työ on pikkufirmassa ja tehään itsenäisesti,,, tällä hetkellä voimavarat tuntuu olevan todella vähissä ja viikonloput ovat ruvenneet meneemään olutta ottaessa, koska se helpottaa kavereiden kanssa reissuihin lähtemistä...en edes haluaisi juoda.. koska tiedän että alkoholi ei ainakaan auta asiaa,,,tästä vaan on tullut kauhea noidankehä. en oikeastaan ole kertonut asiasta monellekkaan ja olen vain sanonut aina et kauheet tärinät ei voi lähtee mihinkää ja naureskeltu asialle, vaikka asia itseäni naurattaa kaikkein vähinten.. näinä vapaapäivinä yleensä olen vain maannut sängyllä ja todella paskan maku suussa vaikka mieli tekisi käydä puntilla,, leffassa, beachillä...
kesäkin on vielä tulossa niin pistää vituttamaan, monet rippijuhlat ylppärit ja sukujuhlatkin tiedossa, en haluaisi jääd niistä pois,,mutta tällä olotilalla ei pysty menee..,,,

tänään sitten rupesin selailemaan tietoa näistä ahdistustiloista ja oireista,, huomasin että monet ihmiset kärsivät tästä kauheasta olosta. mietinkin että pitäisikö tässä kääntyä vaan suosiolla lääkärin puoleen ? toisaalta taas en haluaisi mitää rauhottavia syödä.. mutta toisaalta haluaisin jälleen elää..olla oma itseni ilman alkoholi viikonloppuja,,käydä puntilla, kahvilla syömässä, hauskuuttaa tyttöjä, käydä treffeillä... ruveta seurustelemaan.. mikään näistä ei tällä hetkellä onnistu, tulee jopa tippa linssiin tällä poitsulla ku miettii kuinka paskaa tää o :(( näistä foorumeista olen nyt hieman saanut toivoa ja otin jopa ensiaskeleen ja sain talletettua yksityislääkärin numeron puhelimeen..vielä kun sais soitettua ja mentyä.....kaikille muille samasta kärsiville jaksamisia ja hyvää kesän odottelua!! toivottavasti asiat rupeis järjestyy.
5274
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

ja tiedän että tällä palstalla aiheesta on monasti kirjotettu ja samanlaisia näytttää löytyvän,, mutta toivoin vain että jos itse tänne avaudun niin olo helpottaisi :/

Äänestä
  • Tuo on kyllä kauhea ja kiusallinen tuo tärinähomma, itse kärsin samasta. Keho reagoi niin voimakkaasti ihmisten katseisiin etten pysty edes katsomaan ketään juuri silmiin. Tuntuu ettei pysty tekemään läheskään kaikkia asioita mitä ennen pystyi, vain koska mietin ja pelkään aina milloin tulee kohtaus ja haluaisi vaan kadota pois äkkiä ihmisten edestä. Itselläni oli rauhoittava lääkitys vielä muutama kuukausi sitten enkä juurikaan kärsinyt tuosta mutta nyt tämä on iskenyt taas. Eikä ole koskaan ollut näin paha, ei koskaan. Tämä haittaa elämää tosi paljon. Tuntuu etten pysty kohta enää edes seurustelemaan. Haluaisin lääkityksen, myös rauhoittavan, koska tämä haittaa niin paljon mutta koska mulla on myös alkoholiongelmaa ja lääkäri on tietoinen siitä niin eihän se kirjoita mulle rauhoittavia. Muutama kuukausi sitten ne vaan sitten loppui kun seinään ku ei enää kirjoittanut. En kuitenkaan jaksa kärsiäkään tästä enää. Toivottavasti saan jonkun kirjoittamaan, ei tästä muuten tule mitään. En pysty tätä menoa ikinä lähtemään opiskelemaan/töihin, olemaan mitenkään ihmisten kanssa tekemisissä, ja tunnen muutenkin itseni anti-sosiaaliseksi. Huoh.

    Äänestä

  • korpi_ kirjoitti:

    Tuo on kyllä kauhea ja kiusallinen tuo tärinähomma, itse kärsin samasta. Keho reagoi niin voimakkaasti ihmisten katseisiin etten pysty edes katsomaan ketään juuri silmiin. Tuntuu ettei pysty tekemään läheskään kaikkia asioita mitä ennen pystyi, vain koska mietin ja pelkään aina milloin tulee kohtaus ja haluaisi vaan kadota pois äkkiä ihmisten edestä. Itselläni oli rauhoittava lääkitys vielä muutama kuukausi sitten enkä juurikaan kärsinyt tuosta mutta nyt tämä on iskenyt taas. Eikä ole koskaan ollut näin paha, ei koskaan. Tämä haittaa elämää tosi paljon. Tuntuu etten pysty kohta enää edes seurustelemaan. Haluaisin lääkityksen, myös rauhoittavan, koska tämä haittaa niin paljon mutta koska mulla on myös alkoholiongelmaa ja lääkäri on tietoinen siitä niin eihän se kirjoita mulle rauhoittavia. Muutama kuukausi sitten ne vaan sitten loppui kun seinään ku ei enää kirjoittanut. En kuitenkaan jaksa kärsiäkään tästä enää. Toivottavasti saan jonkun kirjoittamaan, ei tästä muuten tule mitään. En pysty tätä menoa ikinä lähtemään opiskelemaan/töihin, olemaan mitenkään ihmisten kanssa tekemisissä, ja tunnen muutenkin itseni anti-sosiaaliseksi. Huoh.

    jep,, ! mullekkin on työtarjouksia tullut ja tekis mieli lähtee myös opiskelemaan,, mutta tällä fiiliksellä mistään ei mitään tuu.. toivotaan et ens viikolla lääärin puheille pääsee ja jokin ratkaisu asiaan keksitään..ja niin siis sulla oli toi lääkitys, pystyitkö sillon normaalisti olee? pitäiskö mun olla kertomatta ku lääkäriin meen ettei mun alkoholinkäyttö oo huolestuttavalla tasolla? ( vaikka se onki sitä tällä hetkellä ku ei pysty ns. mitää normaalii elämää ilman sitä..)jos olon sais taas muutaman vuoden takaiseks, ni sitä keittoo ei tarveis tätä tahtii ottaa. ja sit se mitä oon urkkinu netistä vähän joka puolelta, niin moni käyttää noihin tärinä,hikoilu,sydämemtykytys oireisiin beetasalpaajia esim propalia,, se ilmeisesti oireet poistaa vaikka itse ahdistus voikin pysyä? , itse juuri enimmäkseen jännitän niitä tärinöitä ja hikoiluja ,e ttä muut huomaa sen ..-ja jos ne saisi pois niin vois saada itseluottamusta jne jne.. mitenkohän se mahtaisi auttaa,, saa nähdä.. toivottavasti ensi viikolla asiat ois parempaan päin. ja mukava purkaa tuntoja muille koska ennen en oo uskaltanu puhua häpen pelko rinnassa.

    Äänestä

  • -mjk- kirjoitti:

    jep,, ! mullekkin on työtarjouksia tullut ja tekis mieli lähtee myös opiskelemaan,, mutta tällä fiiliksellä mistään ei mitään tuu.. toivotaan et ens viikolla lääärin puheille pääsee ja jokin ratkaisu asiaan keksitään..ja niin siis sulla oli toi lääkitys, pystyitkö sillon normaalisti olee? pitäiskö mun olla kertomatta ku lääkäriin meen ettei mun alkoholinkäyttö oo huolestuttavalla tasolla? ( vaikka se onki sitä tällä hetkellä ku ei pysty ns. mitää normaalii elämää ilman sitä..)jos olon sais taas muutaman vuoden takaiseks, ni sitä keittoo ei tarveis tätä tahtii ottaa. ja sit se mitä oon urkkinu netistä vähän joka puolelta, niin moni käyttää noihin tärinä,hikoilu,sydämemtykytys oireisiin beetasalpaajia esim propalia,, se ilmeisesti oireet poistaa vaikka itse ahdistus voikin pysyä? , itse juuri enimmäkseen jännitän niitä tärinöitä ja hikoiluja ,e ttä muut huomaa sen ..-ja jos ne saisi pois niin vois saada itseluottamusta jne jne.. mitenkohän se mahtaisi auttaa,, saa nähdä.. toivottavasti ensi viikolla asiat ois parempaan päin. ja mukava purkaa tuntoja muille koska ennen en oo uskaltanu puhua häpen pelko rinnassa.

    Sillon ku mulla oli bentsolääkitys niin kaikki oli paljon helpompaa, oli myös mielialalääkitys..saatoin nyt jännittää mutta ei mulla tällasia tärinöitä ollu. Pysty hengittään sentään. Eipä kyllä kannata mennä lääkärille sanomaan mitään alkoholiongelmasta, jos haluaa rauhoittavia saada... kuinkahan kauan pitää oottaa jos varaa yksityiselle ajan... niissä vissiin kestää? tosin vaikea mennä lääkäriinki, tärisen varmaan sielläkin.. huh huh...

    Äänestä

  • korpi_ kirjoitti:

    Sillon ku mulla oli bentsolääkitys niin kaikki oli paljon helpompaa, oli myös mielialalääkitys..saatoin nyt jännittää mutta ei mulla tällasia tärinöitä ollu. Pysty hengittään sentään. Eipä kyllä kannata mennä lääkärille sanomaan mitään alkoholiongelmasta, jos haluaa rauhoittavia saada... kuinkahan kauan pitää oottaa jos varaa yksityiselle ajan... niissä vissiin kestää? tosin vaikea mennä lääkäriinki, tärisen varmaan sielläkin.. huh huh...

    toivotaan et kaikki sielläkin päin kääntyis parhainpäin!!,, saa itteäki tsempata helvetisti et lääkärille asti pääse,, onneks tonne naapuripaikkakunnan yksityisel yleislääkärille pääsee alle viikonvarotusajalla,.,."kuulemma". meinaa pakko saada pää kesäks kuntoo... tätä tahtii kesäkuun jälkee makoilee alkoholistiparantolassa pää täyteen pumpattunu jotai ihme lääkkeitä.. mutta kun näitä juttuja lueskellu on nii toivoa on yllättävän paljon saanu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


-MjK- kirjoitti:

moi! itse olen 22v ja komeksikin kehuttu, enkä ikinä itseäni ole hävennyt ja minulla oli hyvä itse luottamus, pidin ennen olla ihmisten seurassa todella paljon ja muut pitivät minusta ja seurastani, nautin elämästä silloin todella paljon..

KUNNES!! viime vuonna sain armeijan päätökseen olin työttämänä jonkin aikaa,,, ja rupesin ns."anti-sosialisoitumaan"?! muutaman kerran saanut kaupoissa/yleisillä paikoilla hirveet olotilat (huom, näitä olotiloja oli myös ennem armeijaa ja ,mutta paljon vähemmin määrin),, oli pitkä jono ja sunnuntai pv, ja tuntui että koko kaupunki ois ollu samassa kaupassa,, rupesin hikoilemään kädet tärisi ja en saanut edes sanaa suusta,,, heitin vaan myyjälle pari kymppisen ja jätin vaihtorahatkin tiskille..tämän jälkee olotilat ovat vain menneet huonommaksi ja en voi edes kaverien kanssa mennä tiettyihin paikkoihin kuten kahville, syömään yms yms...todella masentava fiilis, ja olen jopa joutunut töistä jäämään kotiin vaikka työ on pikkufirmassa ja tehään itsenäisesti,,, tällä hetkellä voimavarat tuntuu olevan todella vähissä ja viikonloput ovat ruvenneet meneemään olutta ottaessa, koska se helpottaa kavereiden kanssa reissuihin lähtemistä...en edes haluaisi juoda.. koska tiedän että alkoholi ei ainakaan auta asiaa,,,tästä vaan on tullut kauhea noidankehä. en oikeastaan ole kertonut asiasta monellekkaan ja olen vain sanonut aina et kauheet tärinät ei voi lähtee mihinkää ja naureskeltu asialle, vaikka asia itseäni naurattaa kaikkein vähinten.. näinä vapaapäivinä yleensä olen vain maannut sängyllä ja todella paskan maku suussa vaikka mieli tekisi käydä puntilla,, leffassa, beachillä...
kesäkin on vielä tulossa niin pistää vituttamaan, monet rippijuhlat ylppärit ja sukujuhlatkin tiedossa, en haluaisi jääd niistä pois,,mutta tällä olotilalla ei pysty menee..,,,

tänään sitten rupesin selailemaan tietoa näistä ahdistustiloista ja oireista,, huomasin että monet ihmiset kärsivät tästä kauheasta olosta. mietinkin että pitäisikö tässä kääntyä vaan suosiolla lääkärin puoleen ? toisaalta taas en haluaisi mitää rauhottavia syödä.. mutta toisaalta haluaisin jälleen elää..olla oma itseni ilman alkoholi viikonloppuja,,käydä puntilla, kahvilla syömässä, hauskuuttaa tyttöjä, käydä treffeillä... ruveta seurustelemaan.. mikään näistä ei tällä hetkellä onnistu, tulee jopa tippa linssiin tällä poitsulla ku miettii kuinka paskaa tää o :(( näistä foorumeista olen nyt hieman saanut toivoa ja otin jopa ensiaskeleen ja sain talletettua yksityislääkärin numeron puhelimeen..vielä kun sais soitettua ja mentyä.....kaikille muille samasta kärsiville jaksamisia ja hyvää kesän odottelua!! toivottavasti asiat rupeis järjestyy.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu