en tiedä onko tämä oikea palsta kirjottaa tästä asiasta mutta tuntuu että on pakko saada purkaa tuntojani jonnekkin. Vielä 2kk sitten elämäni oli erilaista. Stressiä oli kuitenkin ollut melkein koko talven ja kevään. Sitten aloin huomata ihollani muutoksia. Ihan yhtäkkiä ihoni on muuttunut aivan erilaiseksi kuin ennen. Finnejä on jonkin verran ja iho on muutenkin ihan epätasaisen värinen, isot huokoset jne.minulla ei koskaan aiemmin ole ollut tälläista enkä osaa yhdistää muuta aiheuttajaa tähän kun tuon stressin. Onko kellään muulla ollut tällästa?
kävin ihotautilääkärillä ja hän määräsi antibiootteja ja skinoren voidetta. Hän myös kertoi että omega 3 kalaöljykapselit ovat voineet saada aikaan tälläisen ihoreaktion. Söin niitä noin 6 kk. Meikki ei kestä naamalla hyvänä kuin muutaman tunnin ja sitten näyttää jo hirveältä. Tämä asia todellakin vaivaa minua paljon ja pelkään ettei ihoni tule enää koskaan samanlaiseksi kuin ennen. Toivon todellakin että nuo lääkkeet auttaisivat. Sain myös e-pillerit gyneltä.
Ihomuutokseni on vaikuttanut elämääni todella paljon. Rahaa on mennyt ja paljon kaikkiin tuotteisiin joista olen toivonut saavani apua, kuitenkin turhaan.
Tällä hetkellä olen ollut pari viikkoa sairauslomalla, koska en jaksa/halua mennä töihin (asiakaspalvelu). Tuntuu että kaikki tuijottavat vaan naamaani. Ja ajatus kokoajan esilläolemisesta saa minut voimaan pahoin.
Olen myös masentunut tämän takia enkä haluaisi poistua kotoa mihinkään. Olen harkinnut lopputilin ottamista. Ruokakaan ei maistu ja painoni on pudonnut 6 kg. Pelkään mitä minulle tapahtuu. Poikaystäväni on ihan hämillään tilanteesta ja väittää että naamassani ei ole mitään pahaa ja sanoo että olen ruvennut näkemään itseni erilailla kun ennen. Mutta voiko tollanenkaan olla muka mahdollista? siis että minäkuvani olisi jotenkin vääristynyt? tuijottelen peilistä kokoajan ja siitä on alkanut tulla jo pakkomielle.
miten pääsen tästä stressistä eroon ja saisin itseni taas kuntoon. oloni on todella huono ja tuntuu ettei kukaan ymmärrä. välillä tuntuu etten enää jaksa. Kiitos jos joku jaksaa kommentoida jotain.
kävin ihotautilääkärillä ja hän määräsi antibiootteja ja skinoren voidetta. Hän myös kertoi että omega 3 kalaöljykapselit ovat voineet saada aikaan tälläisen ihoreaktion. Söin niitä noin 6 kk. Meikki ei kestä naamalla hyvänä kuin muutaman tunnin ja sitten näyttää jo hirveältä. Tämä asia todellakin vaivaa minua paljon ja pelkään ettei ihoni tule enää koskaan samanlaiseksi kuin ennen. Toivon todellakin että nuo lääkkeet auttaisivat. Sain myös e-pillerit gyneltä.
Ihomuutokseni on vaikuttanut elämääni todella paljon. Rahaa on mennyt ja paljon kaikkiin tuotteisiin joista olen toivonut saavani apua, kuitenkin turhaan.
Tällä hetkellä olen ollut pari viikkoa sairauslomalla, koska en jaksa/halua mennä töihin (asiakaspalvelu). Tuntuu että kaikki tuijottavat vaan naamaani. Ja ajatus kokoajan esilläolemisesta saa minut voimaan pahoin.
Olen myös masentunut tämän takia enkä haluaisi poistua kotoa mihinkään. Olen harkinnut lopputilin ottamista. Ruokakaan ei maistu ja painoni on pudonnut 6 kg. Pelkään mitä minulle tapahtuu. Poikaystäväni on ihan hämillään tilanteesta ja väittää että naamassani ei ole mitään pahaa ja sanoo että olen ruvennut näkemään itseni erilailla kun ennen. Mutta voiko tollanenkaan olla muka mahdollista? siis että minäkuvani olisi jotenkin vääristynyt? tuijottelen peilistä kokoajan ja siitä on alkanut tulla jo pakkomielle.
miten pääsen tästä stressistä eroon ja saisin itseni taas kuntoon. oloni on todella huono ja tuntuu ettei kukaan ymmärrä. välillä tuntuu etten enää jaksa. Kiitos jos joku jaksaa kommentoida jotain.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Moikka! Itselläni on ollut samantyyppistä ongelmaa 2v ajan kuin sinulla. Elikkä tulee koko ajan mietittyä miltä naama nyt näyttää ja ahdistaa katsoa peiliin, kun tietää että siellä taas finnejä on tullut lisää ja edellisistä finneistä punaiset arvet helottaa. Kuitenkin olen yrittänyt jatkaa samaa elämää kuin ennenkin, siinä kuitenkaan aivan täysin pystyneenä (välillä vaan masentaa niin paljon, että päättää jäädä kotiin mielummin kuin lähtisi ulos). Nyt kuitenkin olen yrittänyt olla vaan ihmisten ilmoilla normaalisti ja pikkuhiljaa alkaa tuntumaan, että kyllä tämä elämä tästä eteenpäin menee samalla tavalla finnein kanssa kuin ilmankin (eihän se persoona ja luonne mihinkään muutu). Olen myös aloittanut syömään vitamiineja; d-vitaa, sinkkiä ja omega 3:sta, sekä hankkinut acnicyl nimisen puhdistus voide sarjan. Olen myös vähentänyt hiilihydraatteja ruokavaliossani, sillä kuullut että se olisi todella hyvä hoito akneen. Näiden avulla ihoni kuntokin on parantunut. (osa syy ehkä myös sillä ettei ole enää stressanut niin paljoa naamasta).
Minullakin ollut tuota samaa, että kaverit sanovat että mun naamassa ole mitään finnejä, vaikka itse näkee asian aivan toisin.
Ei ihmiset huomaa ns. iho-ongelmianne eikä varsinkaan eroa entiseen. Sitten kun katselee itseä koko ajan peilistä kiinnittää huomion vain ja ainoastaan niihin "vikoihin" joita ei oikeastaa ole tai kukaan muu ei niitä huomaa.
Antibioottikuurin jälkeen olisi hyvä ottaa probiootteja eli maitohappobakteereja. Antibiootti tuhoaa bakteereja myös niitä hyviä sekä hyödyllisiä ja probiootti lisää niitä. Varmaan kaupasta maitohappobakteerikapseleita saa ja ainakin apteekista. :)
Juurikin näin. Mutta ei ole helppoa aina tajuta sitä ite :/