Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Oisko apua?

    Oisko mielenterveysongelmiin apua joistan kamppailu- ja itsepuolustuslajeista, joissa olisi mukana semmoista "henkistä puolta" eli tämmöistä rauhoittumista ja vaikkapa jotain meditaatiookin? Esim. vaikkapa hapkido?
    2167
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Aikido?

    Äänestä

    Millaisista mielenterveysongelmista on kyse ja millaista apua niihin kaipaat? Ilman tarkempia tietoja kysymykseesi on mahdoton antaa kunnollista vastausta, koska joissain tapauksissa itsepuolustuslajista saattaa olla hyötyä, mutta toisissa siitä voi olla jopa haittaa. Jos kuitenkin kaipaat ensisijaisesti sitä mainitsemaasi rauhoittumista ja meditaatiota, suosittelen ennemmin harkitsemaan jotain venyttelytunteja tai vaikka joogaa.

    Vaikka sopivasti valitut harrastukset voi vauhdittaa mielenterveysongelmista toipumista tai ainakin parantaa elämänlaatua, apua kannattaa silti etsiä ensisijaisesti lääkäristä tai psykoterapiasta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kung_fua kirjoitti:

    Oisko mielenterveysongelmiin apua joistan kamppailu- ja itsepuolustuslajeista, joissa olisi mukana semmoista "henkistä puolta" eli tämmöistä rauhoittumista ja vaikkapa jotain meditaatiookin? Esim. vaikkapa hapkido?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu