houstenlähtö + laihdutus ?

Minulta alkoi lähtemään pari viikkoa sitten hiuksia aika runsaasti, paljon enemmän kuin aikaisemmin. Hiustenlähtö vaan kiihtyy päivä päivältä. Syynä on todennäköisesti laihduttaminen, jonka aloitin tammikuussa. Osaisiko joku neuvoa, mitä ravintolisiä kannattaisi ottaa ja mitä ravintoa kenties lisätä ruokavalioon?? Laihdutan edelleen, syön päivittäin kaurapuuroa, leseitä, jotain proteiininlähdettä (kala, kananmuna, soija, kana), kasviksia ja hedelmiä.
3692
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

vuosia käyttänyt PiimaCKalkkiD-tuotetta.Auttanut minua.

Joskus söin ns. tehokuurin biotiinia, ostin apteekista eläimille tarkoitettua Biorinia (ihan lekurin ohjeen mukaan, se sopii ihmisillekin)

Äänestä

Kuulostaa siltä että syy todellakin on tuo laihduttaminen. Hiukset reagoivat aina muutaman kuukauden viiveellä ravinnon muutoksiin tai esimerkiksi lääkkeisiin. Kun nyt muutat ruokavaliotasi, tulokset näkyvät siis vasta syksyllä.

Tuo pitkä reagointiaika unohtuu usein ihmisiltä jotka aloittavat esimerkiksi finasteridin yms. syömisen. Tuloksia odotetaan jo heti seuraavana päivänä ja sitten huudellaan vaikkapa täällä että "ei tehoa!"

Alkuperäiseen kysymykseesi oikeasta ruokavaliosta en valitettavasti osaa vastata. Tässä tapauksessa veikkaisin että Priorinista voisi olla oikeasti apua. Kyseessä kun on ravinnosta johtuva hiustenlähtö eikä perinnöllinen.

Äänestä
  • Ostin Biotisania, ja lisäksi syön toista monivitamiinia. Kuinkahan kauan tuota biotiinikuuria kannattaa jatkaa??

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


20+5 kirjoitti:

Minulta alkoi lähtemään pari viikkoa sitten hiuksia aika runsaasti, paljon enemmän kuin aikaisemmin. Hiustenlähtö vaan kiihtyy päivä päivältä. Syynä on todennäköisesti laihduttaminen, jonka aloitin tammikuussa. Osaisiko joku neuvoa, mitä ravintolisiä kannattaisi ottaa ja mitä ravintoa kenties lisätä ruokavalioon?? Laihdutan edelleen, syön päivittäin kaurapuuroa, leseitä, jotain proteiininlähdettä (kala, kananmuna, soija, kana), kasviksia ja hedelmiä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu