Minua on alkanut kiinnostaa nyrkkeily (säkkinyrkkeily), mutta vanhempani obat toppuutelleet innostustani, koska minulla on reuma ja sen takia pitäisi kysyä lääkäreiltä uudesta harrastuksesta, ja mitä he ovat siitä mieltä.
Haluaisin kuitenkin kysyä myös muilta, että onko kukaan muu reumaatikko harrastanut/harrastaako kukaan nyrkkeilyä ja vaikuttaako se ranteiden niveliin ja miten? Itselläni ranteet omastamielestäni hyvässä kunnossa ja kestäisivät puienen kevyen nyrkkeilyn.
Haluaisin kuitenkin kysyä myös muilta, että onko kukaan muu reumaatikko harrastanut/harrastaako kukaan nyrkkeilyä ja vaikuttaako se ranteiden niveliin ja miten? Itselläni ranteet omastamielestäni hyvässä kunnossa ja kestäisivät puienen kevyen nyrkkeilyn.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi, itse en ole nyrkkeilyä harrastanut, mutta kahdenkymmenen vuoden reuma-kokemuksella voisin sanoa, että älä mene tuhoamaan hyviä niveliä!
Minä kysyin lääkäriltä kuntosaliharjoittelusta, kun nivelreumani oli vasta alullaan. Hän sanoi, että ok, kunhan en harjoittele raskailla painoilla.
Ymmärttäkseni juuri kovat iskut, hypyt ja väännöt ovat pahimpia nivelille. Nyrkkeilyssä kova rasitus ei kohdistu vain ranteisiin vaan lähes kaikkiin niveliin. Kukaan ei jaksa kauan harrastaa vain "kevyttä" nyrkkeilyä.