Onkohan mitään, mikä tekisi rennommaksi ja olisi helpompi kommunikoida ihmisten kanssa? Pärjään kyllä ihan hyvin elämässä eikä minulla ole mitään vakavaa kuten paniikkikohtauksia tai ylitsepääsemätöntä ihmispelkoa, mutta tämäkin ujous ja pelokkuus rajoittaa elämää siinä määrin etten saa helposti kavereita ja työpaikalla kokoukset ym.on vähän ahdistavia missä en saa sanaa suustani kun olo on niin arka ja jännittää. Olisi hienoa jos olisi jokin vaaraton lääke mikä rentouttaisi samalla tavalla kuin esim.alkoholi seurassa. Tämän voisi sitten jättää pois kun on saanut tarpeeksi itseluottamusta moisiin tilanteisiin ja pärjätä ilman lääkettä.
Sos.jännitykseen lääkettä?
sfsdfsfsfafsfsfsdfsd
5424
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
No oikeastaan ei taida olla. Pelkkään perusujouteen ei ole mitään lääkettä. Tietysti voi kokeilla luontaistuotekaupan tuotteita, mutta itselläni ne eivät ole koskaan toimineet. Rauhoittavat rentouttavat hieman samalla tavoin kuin alkoholi, mutta eihän niitä ujouteen määrätä.
Propral lääke ainakin sitä käyttävät jotkut artistitkin..vähentää tärinää ja laskee pulssia..Lääkettä käytetään moniin muihinkin ongelmiin
Luontaistuote Teaniinia kannattaa yrittää. Sen rentouttavaan vaikutukseen löytyy kyllä tutkimustuloksiakin.
Katso esim www.suntheanine.com
Peratsin ja Sepram
Tuo Propral on tosiaan tuttu, auttaa hyvin fyysisiin oireisiin. Mutta se ei poista sisäistä jännittyneisyyttä.
Kokeilin Xanoria, enkä ole huomannut että se auttaisi mitenkään.
Sitten on jatkuvana lääkityksenä meneillään Citalopram, nyt kolmatta viikkoa. En osaa sanoa onko siitä ollut apua..eipä taida olla.