Alkoholi ja ahdistus

Miten radikaalisti alkoholi vaikuttaa jännittämiseen ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon? Olen nauttinut alkoholia yli suositusten jo jonkin aikaa (en voi kuitenkaan sanoa olevani alkoholisti, liikakäyttäjä vain) ja jo joskus olemassa ollut ahdistus on tullut takaisin roimin ottein. Jätän nyt alkoholin kokonaan, mutta pitäisikö sen lisäksi mennä lääkärille? Olisiko edes pieni mahdollinen apu juomattomattomuudesta?
2802
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jos on ahdistusta,alkoholi todellakin pahentaa sitä.
saattaa hetkellisesti helpottaa mtu viimeistää seuraavana aamuna on
tosi ahdistava olo.
itselläniki meni varsinkin yhdessä vaiheessa runsaasti alkoa.
nyt vähän vähemmän mutta edelleen mielestäni liikaa =(
jos tuntuu et se ahdistus valtaa päiväsi niin kannattaa mennä lääkäriin

Äänestä

Mulla ainakin alkoholi ja varsinkin humalaan juomoinen lisäsi ahdistus ja paniikki oireita. Seuraavat aamut olivat aina ihan hirveitä, ja joskus inhottava olo saattoi jatkua viikonkin. Nykyään juon hyvin vähän, muutaman oluen illassa, niin ei tule noita ahdistus oireita.
kannattaa jättää viinakset ja katsoa sen jälkeen mihin olo muuttuu.
mulle ainakin alkoholin liika käyttö on ollut yksi iso ahdistuksen aiheuttaja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pöpipipipää kirjoitti:

Miten radikaalisti alkoholi vaikuttaa jännittämiseen ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon? Olen nauttinut alkoholia yli suositusten jo jonkin aikaa (en voi kuitenkaan sanoa olevani alkoholisti, liikakäyttäjä vain) ja jo joskus olemassa ollut ahdistus on tullut takaisin roimin ottein. Jätän nyt alkoholin kokonaan, mutta pitäisikö sen lisäksi mennä lääkärille? Olisiko edes pieni mahdollinen apu juomattomattomuudesta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu