Miten radikaalisti alkoholi vaikuttaa jännittämiseen ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon? Olen nauttinut alkoholia yli suositusten jo jonkin aikaa (en voi kuitenkaan sanoa olevani alkoholisti, liikakäyttäjä vain) ja jo joskus olemassa ollut ahdistus on tullut takaisin roimin ottein. Jätän nyt alkoholin kokonaan, mutta pitäisikö sen lisäksi mennä lääkärille? Olisiko edes pieni mahdollinen apu juomattomattomuudesta?
Alkoholi ja ahdistus
pöpipipipää
2802
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
jos on ahdistusta,alkoholi todellakin pahentaa sitä.
saattaa hetkellisesti helpottaa mtu viimeistää seuraavana aamuna on
tosi ahdistava olo.
itselläniki meni varsinkin yhdessä vaiheessa runsaasti alkoa.
nyt vähän vähemmän mutta edelleen mielestäni liikaa =(
jos tuntuu et se ahdistus valtaa päiväsi niin kannattaa mennä lääkäriin
Mulla ainakin alkoholi ja varsinkin humalaan juomoinen lisäsi ahdistus ja paniikki oireita. Seuraavat aamut olivat aina ihan hirveitä, ja joskus inhottava olo saattoi jatkua viikonkin. Nykyään juon hyvin vähän, muutaman oluen illassa, niin ei tule noita ahdistus oireita.
kannattaa jättää viinakset ja katsoa sen jälkeen mihin olo muuttuu.
mulle ainakin alkoholin liika käyttö on ollut yksi iso ahdistuksen aiheuttaja.